实际付出行动后，吴乐发现比想象的要顺利多了，他一上来就直接做了十个。

出现这一种结果，是因为他先入为主，忽略了承重的问题。

尽管【各举哑铃】和【深蹲】一样，只做了四五个就让他觉得手臂发酸，可是两者的重量并不同。

前者只有五斤重，后者却要承受自身的体重。

现在吴乐体重是二百六十斤重，膝盖以下部分就算是有三匹十斤好了，这也就意味着他膝盖和大腿，需要承受至少二百二十斤的重量。

豪不夸张的说，两者差了四十倍不止。

如果吴乐想的话，他只需要咬咬牙，强忍着手臂的酸麻感，一次性就能直接的【各举哑铃】二十次直接给完成了。

不过他还是没那么做。

想一次性完成，对吴乐而言确实不难，只不过也有弊端。

前面也说了，在这之前手臂并未做过任何运动，不管是耐力还是恢复力，都远远不如经过【短跑】锻炼后的双脚。

若是一次性运动过量，估计最多不超过两三天，他右手怕是连筷子都要拿不稳了。

就更别提坚持完成每日的【各举哑铃】了。

大学那边也可以不用上了。

毕竟筷子都拿不稳了，还怎么拿笔做笔记。

深思熟虑后，吴乐决定还是老规矩，循环渐进，先让手臂肌肉适应一下收放动作，在慢慢增加一下数量。

和姚倩淑的聊天浪费了些时间，但也还很充裕，并不急于一时。

有过【短跑】和【深蹲】的多次经验，吴乐已经是熟能生巧，能更好的把握这身体的节奏。

几次轻量运动热身，后面的【各举哑铃】也确实轻松多了。

【各举哑铃】*19个。

……

【各举哑铃】*1个。

断断续续的重复了多轮举哑铃，吴乐的手臂依旧很酸麻，却要比最开始好受多了。

在做完二十个后，他的手臂也没想象的那么酸痛。

“奇怪了，怎么没完成？”

就在吴乐以为任务完成时，他却迟迟没看到面板的任何提示。

“难道是我数错了？也不对啊，倒数的又不是我，而是面板，怎么可能输错呢。”吴乐很是不解，重新打量了下面板。

【各举哑铃】*20个（未完成）。

不细看不知道，他惊讶的发现，在举哑铃的前面，竟然还有“各”字。

“难道这是要让我左右手分别举哑铃二十下？”

对吴乐而言，这可不是什么好消息。

不管是他还是原主，两人都不是什么左撇子，他们的惯用手是右手。

换言之，无论是手臂的力气和耐力，还是手腕和手肘，肩膀等关节的灵活度，他的左手远远不如右手。

毫无疑问，难度是超级加倍。

吴乐上手试了一下，事实也和他预料得一样。

收放动作没两三下，他手臂就开始发酸了，哪怕是咬牙坚持，他一下子也无法做满十个收放动作。

最多七八下已经是极限了。

四五下他手臂就因为酸麻，快没了直觉了，咬牙坚持最多也不超过两三下。

“我就说这次的任务怎么那么简单，敢情是在这里等着我呢。”吴乐苦笑不迭，手臂只收放了四五下，他就将给哑铃放下。

结果远超他的预料。

……指的是坏的结果。

由于惯用手是右手的关系，平时搬东西左手主要起到一个支撑平衡的作用，重量和使力更倾向于右边。

这么一想，出现这种结果好像也不是那么意外了。

如果只是手臂倒也就罢了。

要说最让吴乐头疼，还是左手手掌的问题。

“这问题似乎有点严重啊！”吴乐握了握左手。

由于平时左手没什么使力的关系，他左臂有点使不上力，以至于在放下哑铃后，左手连握拳都没法好好握紧。

在【举哑铃】的时候，他老是忍不住担心，左手会不会握不住哑铃，把脚给砸了。