“书中所言，确凿无疑。”乔云娜坦诚以告，言语间透露着几分书卷气。

“流言蜚语，实乃误导人心。”静因师太轻叹，眉宇间流露出一丝惋惜，“祖辈遗留的养生秘籍，竟被世人如此误解，我等实属不孝。昔日我游历江湖，亦曾耳闻此说，彼时仅限武林圈内，未料今日已成街头巷尾之谈。”

“心经并非外界所传之邪术？”乔云娜迫不及待地追问。

“非也。”静因师太神色一正，语气坚定，“你可知晓，古时心经仅为皇室秘藏，民间难得一窥其真容，故而谬传四起，或称其为邪功，或谓之采补之术。直至明末，李自成攻陷京城，大肆掠夺，心经因此一度遗失。”

“那我们的这本，又是何来头？”乔云娜满是疑惑。

“明灭之际，崇祯帝之九公主流落民间，幸得异人相救，后承其衣钵，成为武林中的一段传奇。”静因师太缓缓道来，“我们手中的心经，便是九公主依据记忆亲手抄录。”

“原来这书背后藏着如此曲折的故事。”乔云娜感叹，随即好奇地问，“这书为何会在我们逍遥门中？莫非九公主与我逍遥门有何不解之缘？”

“正是。”静因师太点头确认，“九公主与我逍遥门第十七代掌门交情匪浅，故此心经得以在我逍遥门中传承。”

“师父，您是否修炼过书中的功法？”乔云娜好奇不已。

“自然。”静因师太笑而不语，反问道，“莫非怕为师传授你的是假货不成？”

“非也，我只是好奇修炼后的效果。”乔云娜略显尴尬。

“嗯，也难怪。”静因师太目光闪烁，忽生一计，“不如你先猜猜为师的年纪，看看你的眼力如何？”

“这……”乔云娜犹豫片刻，“我猜您约莫五十上下……”

话音未落，夏凌霜在一旁轻笑出声。乔云娜诧异地转向她：“凌霜，你笑什么？”

“笑你啊。”夏凌霜扮了个鬼脸，“师父今年都八十二了，你还说五十。”

“啊？真的？”乔云娜惊讶地张大了嘴，难以置信。静因师太的外表，说是三十五六也毫无违和，若非夏凌霜早前提及师父中年出家，她的猜测恐怕会更加离谱。

“呵呵，难以置信吧？但凌霜所言不虚，老身今年确实八十二岁了。”静因师太笑眯眯地转换话题，“丫头，想知道我为何能保持这般年轻的面貌吗？”

“当然想！”乔云娜脱口而出，随即心中一动，“师父，难道是心经的功劳？”

“呵呵，还算机灵。”静因师太笑得慈祥，“现在，你对心经有信心了吗？”

“师父，这……这是真的？”乔云娜搓着手，惊喜交加。

“千真万确。”静因师太收起笑容，严肃地说，“上古时期，我国流传两部养生奇书，一是《黄帝内经》，另一便是心经，二者并称为养生学的双璧。”

“心经能与《黄帝内经》相提并论？”乔云娜惊讶不已。

“确实。”静因师太郑重其事，“单论养生，心经甚至更胜一筹。因其专为女子设计，且长年深藏皇宫，不为外人所知，故名声不显，甚至被误解。”

“从汉代赵飞燕的轻盈舞姿，到唐代杨贵妃的凝脂肌肤，无一不是心经改造之功。”静因师太感慨，“可以说，心经见证了我国封建社会两千余年宫廷争宠的历史。”

“这与后宫争宠有何关联？”乔云娜不解。

“简单来说，‘女为悦己者容’。”静因师太淡然道，“后宫佳丽三千，唯有改变容貌，永葆青春美丽，方能吸引帝王注意。”

“然而，作为帝王嫔妃，美貌之外，更重要的是诞下龙裔，以此稳固地位，即所谓母凭子贵。”静因师太续道。

“师父的意思是……”乔云娜面露羞涩。

“没错。”静因师太点头，“修炼心经，不仅能青春常驻，更可调节内分泌，自主掌握生育时机。”

“师父，您说这个……”乔云娜闻言，脸颊绯红。

“娜娜，这有什么好害羞的？”静因师太打趣道，“为师传授你功法，你若扭捏，我可就要停下了。”

“别，别，我认真听。”乔云娜连忙摆手。

“心法之所以玄妙，备受历代皇室珍视，不仅在于美容养颜，更在于它能强化女子生殖系统，提升生育能力。”静因师太正色道，“后宫之中，嫔妃众多，得帝王宠幸不易，更难逢适当时机怀孕。而心经修炼者，则能调控生理周期，大大增加受孕机会。”

“赤龙？那是什么？”乔云娜不解。

“赤龙，即女子月经，修炼至高境界，可断赤龙，免除月事之苦。”静因师太解释。

“这，真的可以？”乔云娜震惊。