因为霍青漪和喜姑交谈的声音很低，所以宇文烽并不知道她们在说什么，不过他注意到厨房里多出了一些厨具，应该就是他接下来练习做菜需要用到的了。

果然，他的猜测很快就得到了印证，今天霍青漪也没有让宇文烽帮自己切菜打杂了，而是让他蹲着马步练习甩锅，是真的甩锅、挥铲。

“甩锅可以锻炼你左手的手臂力量，这对使用双刀也有好处，蹲着马步自然是让你下盘更稳，打下之后学习迷踪步的基础，而甩锅和挥铲更是厨师的必备技能，所以你接下来几天就练习这个吧。”

以上是霍青漪对宇文烽说的原话，不过宇文烽听着霍青漪让自己练习“甩锅”，总是会有一种想笑的感觉。

另外，甩锅甩的并不是空锅，而是装着沙子的锅，这样既增加了锅的重量，也能模拟锅里有食材的状态，不过这样一来对体力的消耗就大了。而且霍青漪还要求宇文烽在甩锅的同时，右手还要拿着锅铲在锅里挥动，更别说还需要蹲着马步进行练习。

反正几分钟下来，宇文烽就已经浑身大汗了。

最终宇文烽没有坚持到五分钟就停了下来，因为他实在坚持不下去了，现在他的感觉是这五分钟比他前几天一天工作下来还要累。

霍青漪看了宇文烽一眼，没有对他停下来休息发表什么意见，而是继续做着自己手中的事情，督促宇文烽练习的事情，自然会有人去做。

没过一会儿，喜姑又走进了厨房，看见满头大汗正在休息的宇文烽，眉头一皱，一脸嫌弃地说道：“这才几分钟呢，就开始偷懒了，就你这样还想学做菜、学功夫？真是不自量力。”

宇文烽并没有理喜姑，而是控制着自己的呼吸，想要尽快恢复自己的体力，既然已经决定学厨艺、学功夫了，他自然也是能狠得下心来努力的，毕竟也是经历过社会残酷的人。

厨艺什么的暂且不说，武功这可是几乎所有中华男人年轻时候梦想过的事情。

谁不曾梦想仗剑走天涯？

至于厨艺，这可是宇文烽要完成在这个世界的主线任务必不可少的技能，除非宇文烽立刻抽到一套能够让他用“非比寻常”厨艺的装备，否则他也只能想尽办法去学习。

可惜他的运气不怎么好，得到系统之后三次抽奖机会，也就猪肉刀附带的刀工和厨艺有点关系。

见宇文烽没有理会自己，喜姑没有多说，不过接下来每过一段时间她就回来看一次宇文烽，然后说些刺激宇文烽的话，无论宇文烽是在练习还是在休息。

暂且不提喜姑的事情，宇文烽感觉自己休息的差不多了，就又开始蹲马步、甩锅、挥铲三合一的练习了，然后坚持到坚持不下去了就休息，休息好了继续练习，一天的时间就这样过去了。

“青漪姐，我感觉我的手和脚都快废了。”饭店关门的时候宇文烽苦笑着对霍青漪说道。

这一整天，从早上到晚上，十多个小时，宇文烽真正练习的时间加起来其实还不到两个小时，是真的练习五分钟，休息半小时，或许还不止。

“正常。”霍青漪轻笑着说道，“其实我还很惊讶你竟然真的坚持下来了，看来你真的和之前的你不同了。”

宇文烽苦笑：“青漪姐，人总是会成长的嘛。”