一个长年躲在柜子里的人要如何保持自信？

我觉得还是要回到自我接受的层面上来谈。

首先你要弄明白，你躲着不出来究竟是出于什么目的，是觉得这是一件羞愧的事，见不得人，充满罪恶感，还是基于一种坦然的态度，认为没必要特地拿出来说，有人问起可以大方承认，没人提及就不用打扰别人的生活。

很多人没有仔细去思考过这个问题。他们只是习惯性地保持沉默，回避，甚至刻意地掩饰。把自己置身于安全的环境里，担心别人在背后指指点点。从小到大都是这样，已经成了理所当然的一种生存方式。没什么好犹豫的。

就像如果周围人谈到有关性向的问题时，他们第一反应通常是，“没女朋友”或“有女朋友了”。总之，模糊地回答，蒙混过去，让人误会就对了。

在游戏里认识一个还在上大学的年轻朋友，两人讨论有关自信的话题。他疑惑，为什么网聊的对象可以侃侃而谈，而实际见面却发现都是一些自卑到骨子里的人。心理落差巨大。

我说，现在通讯网络发达，大家习惯了在虚拟世界里生活，现实的交际圈子狭小。与陌生人面对面接触会局促和不自在，是很正常的。不是圈里的特别现象。

组了一个五人局。我打ADC，他和一个妹子抢辅助。私我消息，说不会别的路。我和妹子沟通了一下，她说反正不会玩，去哪都可以。替他争取到位置之后，又发来消息，说很难过。应该要让妹子辅助。

我问，为什么会这么想？

他答，这是一个公认要留给女性的位置。觉得自己的性别受到了侮辱，所以心里很不舒服。