张亮知道妹妹懂中医后，很快将这一消息告诉了张木匠，老爷子感到无比惊讶的同时，心里也很是愧疚。

过去张木匠重男轻女思想严重，一直瞧不起张姝，认为她是个女儿，将来做不成什么事，到老了也是靠实不住的人，嫁出去的女儿，泼出去的水，什么也指望不上。

没想到就是自己最瞧不起的女儿，如今却成为家中的骄傲，成就非凡。

老伴去世后，张木匠整夜整夜睡不着，失眠症已经非常严重，可他又如何向女儿张姝开口呢？

张木匠很爱面子，是一个从来不轻易低头的人，但他的失眠症已经去镇医院、县医院看了不少医生，吃了数不清的各种药，一点效果也没有。

如今女儿都已经是中医的大家了，作为父亲她还能不管吗？但关键是要如何向她开口呢？张木匠在心里陷入了矛盾之中。

他不愿意祈求张姝，作为父亲的那点父道尊严，张木匠在任何时候都拿捏得死死的，从未在儿女面前失过态，总是不苟言笑，威严示范。

张亮最懂张木匠的心理，因此他老早就事先跟妹妹张姝说了情况，他认为妹妹那天虽然没有明确表态，但她不可能不管老爷子。

与老伴相濡以沫的几十年，张木匠的生活虽然平凡，却享受着温馨和幸福。

然而，命运总是无情，老伴的突然离世让张木匠的世界瞬间崩塌。

失去老伴的日子里，张木匠不仅陷入了深深的悲痛，还患上了严重的失眠症。

夜晚，他辗转反侧，难以入眠；白天，他精神恍惚，无无精打采。张亮、张二贵看在眼里，疼在心里。

张亮和张二贵带着父亲四处寻医，也吃了不少的西药，不仅毫无效果，还产生很大的副作用，对张木匠的身体损伤很大。

后来张亮又找了一些中医，决心用中医秘方帮助父亲走出困境，但效果都很有限。

张木匠对张嫂虽然谈不上感情深厚，但风风雨雨几十年，张嫂从来都是温柔体贴，任劳任怨，一直伺候张木匠。

有张嫂在身边，张木匠的世界才完整。

然而，天有不测风云。这次，张嫂突因车祸去世，留下张木匠一人孤独度日。

失去老伴的张木匠仿佛失去了生活的动力。

更糟糕的是，张木匠开始出现严重的失眠症状。

每晚躺在床上，他总是翻来覆去，难以入睡。即使勉强入睡，也会被噩梦惊醒，醒来后满头大汗，心慌意乱。

白天，他常常感到疲惫不堪，精神恍惚，生活质量大打折扣。

张木匠的失眠症状逐渐加重，他的生活变得一团糟。原本整洁的家变得凌乱不堪，饭菜也常常忘记做。

张二贵看在眼里，经常跑去探视关心，但张木匠总是摆摆手，强颜欢笑，不愿多谈自己的困境。

只有张亮，最能感受到张木匠内心的痛苦。

他看在眼里，急在心上，决心要帮助父亲走出这段黑暗的日子。

正是这样，张亮才给妹妹打去了那个电话。

张姝是张木匠唯一的女儿，从小就聪明伶俐，性格温柔。尽管张木匠一直重男轻女，对女儿的期望不高，但张姝对张木匠还是没有太多记恨。

处理母亲后事的那段时间，她就经常关心过父亲，给他买衣服，洗衣服，甚至洗脸洗脚，张木匠应该也不会忘记。

返回元县后，接到大哥张亮的电话，知道了老爷子因患失眠症而日渐憔悴，张姝心如刀绞。

在治好了张飘飘儿子小勇的病后，张姝决定用自己的方式帮助父亲。

在回老家之前，张姝首先查阅了大量的资料，了解失眠的原因和治疗方法。

她发现，中医在治疗失眠方面有着独特的优势，尤其是对于因情绪波动引起的失眠，中医的疗效更为显着。

张姝开始认真学习了相关的中医知识，研究各种失眠类型的治疗方法。

到了老家后，她了解到，父亲的失眠属于心胆气虚型，主要表现为失眠多梦，虚烦不寐，伴有易惊醒、胆怯心悸、遇事善惊，舌淡，脉细。

针对这种情况，中医主张益气镇惊，安神定志。常用的中药有复方枣仁胶囊，具有养心安神的功效。

为了确保治疗的有效性，张姝还咨询了几位中医界的元老，听取他们的意见。

她了解到，除了药物治疗外，还需要配合心理疏导和生活习惯的调整。

于是，张姝开始制定详细的治疗计划，准备帮助父亲逐步摆脱失眠的困扰。

张姝的治疗计划包括以下几个方面：

1.药物治疗：使用复方枣仁胶囊，每日早晚各一次，饭后服用。

2.针灸治疗：每周两次，由专业中医师进行针灸治疗，主要穴位包括神门、内关、足三里等。

3.食疗：每日晚餐后，喝一杯酸枣仁粥。具体做法如下：

⊙材料：酸枣仁30克，大米100克，蜂蜜适量。

⊙做法：将酸枣仁洗净，放入锅中加水煮沸，然后加入大米，小火煮至粥熟，最后加入蜂蜜调味即可。

4.心理疏导：鼓励父亲参加一些轻松的活动，如散步、听音乐，以缓解心理压力。