当然，转化速率一提高，每日增加的寿命又再次减少。

对此苏城却并没有觉得可惜，寿命依旧还在每日稳步增加，但他每日能够打更多的五禽戏，有助于加速化气为息。

两个半时辰后，苏城结束呼吸吐纳，略微感应自身，发现体内内气累积了六成左右。

这一日，苏城打完一遍五禽戏后没有结束修炼，而是开启了第二遍五禽戏。

修炼强度的提高，让苏城再次感受到了多日前的痛苦。

直到内气耗尽后，苏城累得瘫软在地上，无法动弹。

这下子又将小兰吓了一跳，但有了上次的经验，小兰这次总算是没有急得要马上找大夫，只是颇为心疼的将苏城搀扶去洗澡。

如今两人朝夕相处，关系越来越好。

小兰也毫不避讳朝苏城埋怨，“姑爷你练武就练武，这么拼命干嘛呀！”

“你好不容易身体变得比从前好了，可千万不要乱折腾出别的问题！”

苏城听后只是笑笑，表示自己不会有事便岔开话题。

后面几天，小兰见苏城修炼虽依旧刻苦努力，总是将自己弄得筋疲力尽，可状态却越来越好，也就不再多说。

在第十五天时，内气转化速率已然提高到了从前的两倍。

从呼吸吐纳一个时辰消耗一日寿命提高到了一个时辰消耗两日寿命。

但由于速率提高，如今苏城打坐吐纳两个半时辰累积的内气数量相当于从前打坐吐纳五个时辰累积的内气数量，算下来修炼消耗的寿命依旧还是五日。

按照目前每日增寿十日来说，苏城还能结余五日。

不仅如此，苏城对于五禽戏也越来越熟练，动作越来越快，在一天中能完整打完两遍五禽戏，刚好将体内内气消耗完毕，尽数化为身体养分。

长时间对于身体强化之下，如今苏城甚至能够轻松举起院中数十斤的石锁，堪比后世举重运动员。

他隐隐有种直觉：自己距离彻底拥有内息已然不远！

苏城原本想要效仿自己之前增加体内生机与内气转化速率来继续提升修炼速度。

可惜似乎是达到了某种极限，苏城的身体素质一直在提高，内气转化速率却陷入停滞不再增长。

对此苏城多番尝试也没有收获，只得老老实实修炼。

心念一动，苏城调出系统面板。

【宿主：苏城】

【当前寿命：189（单位：日）】

【境界：无】

【武学：培元功】

【家园风水：水枯石竭】

【家园范围：一屋】

【当前寿命加成：每在家中待一日时间，增加十日寿命】

【家园升级进度：25/100（单位：日）】

看着半年多的寿命，苏城脸上露出笑容，起身来到小院准备吃饭。

就在这时，苏城鼻翼耸动，闻到了一阵腊梅香味。

下一秒，邦邦敲门声响起，伴随着慕倾霜的声音从门外传来。

“开门开门！”