“这并不奇怪，朋友，你可知人生而有罪，我帮主就是为了救人而来，这里有本册子你可以了解一下我帮。人的一生都会犯错，但你只要愿意向我帮主忏悔，便可赎罪，我们选择在这里建帮会就是秉承着救人救急的理念，你想啊，能来医院往往是那些身体不好、家庭不好、出意外的人，人有难，帮主就不能不管...”

看着教士虔诚的脸，周宇给予了肯定，难怪老人说要骗人先骗已，你不真的相信，不真的敞开心扉，就不会有感染力。看着手上崭新的宣传册，周宇知道这趟白来了。不过，这次也给周宇提供了方向，去老图书馆或者是文物馆纪念馆也能验证猜想，古书是不是可学习的书籍。

收获应该是没有了，上了一天学，自己也太累了，不如早回。退意一起，周宇赶紧打断教士，离开了。

“阿狼，帮我记录一下今天进门的人，找找他们的资料...”

回到家的周宇一边狼吞虎咽，一边回忆脑海中多出来的知识。

林骏的草堂笔记：

形意拳之道，合于中庸之道也。其道中正广大，至易至简，不偏不倚，和而不流，包罗万象...

惟是起初所学，先要学一派，一派之中亦得专一形而学之...

各形纯熟，再贯穿统一而习之...

所以练拳者，自虚无而起，自虚无而还也...

拳经云：混元一气吾道成，道成莫外五真形，真形内藏真精神，神藏气内丹道成...

终于来了份有用的知识了，这份草堂笔记，就是林骏练习形意拳的经验心得，从他一开始练拳，专一练一形，然后纯熟各形的心得体会。

周宇有些犹豫要不要练，形意拳，又称行意拳，也叫心意六合拳，既心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。基本内容分为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，增长气力。五行拳结合五行思想，分别为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳和横拳对应金水木火土。十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。

如笔记中说明，形意拳的起源是有一定神话色彩的，据说形意拳孙禄堂在形意拳自序中提过：“余尝闻吾师云，形意拳创自达摩祖师。名为内径。至宋岳武穆王发明后，元明两代因无书籍几乎失传...当明末青初之际，有浦东诸冯人姬公先生际可、字隆风得岳武穆王拳谱数编...”从达摩传下来的拳术呢，反正周宇是不信的。

但可以明确的是形意拳是标准的国术，是只杀人不表演的。