说罢，嘴角勾起一抹邪恶的笑，缓缓离开，只留下凌鹭，愣在原地。

回来神来，凌鹭皱了眉，才意识到倒计时已经开始了，回味着皇铺云说的话，脚下醒开始了动作.只是....这四倍压力...属实\t......\t

开始，没跑太快，只是匀速分配着体力，只不过，就算是匀速分配，四倍重力下的速度，也比平时慢了不少，只能像蜗牛一样.

边跑，也计算了一下时间;一个时候，五十圈，半个时辰，二十五圈，平均2.4分钟一圈，这一圈，只有400米之多，况且在四倍重力下，这...怎么也不太可能吧..或许，父亲只是像激发一下自己的潜力?

算了，闭上张睛拼命跑，干就完了!

在第十圈时，凌鹭已经有些累了，不过才第十圈，不能放弃.

顶着烈日炎炎，一个瘦小的身形在太阳下，一圈又一因为跑着.

转眼，只剩下了一刻钟的时间，汗水已经将衣栋全部打湿，落在了地上，每一滴都会减起无数的尘土，此时的她，已经精疲力尽，不过还剩下儿困，怎么办?体已经全部耗尽，唯一的，只有魂力!催动魂力，将自己仅有不多的魂力注入双腿，转化为体力......

只是又跑了五圈，魂力也消耗得差不多了.在烈火般的骄阳下，她的眼皮有些沉重起来.

突然，丝丝蓝银草出不知从何时出现，包裹住她的双腿，上面的丝丝金色纹路看起来更加耀眠起来，在被包裹住的同时，只感觉自的所剩不多的魂力不再被消耗，一个黄色的魂环也同时亮起，小小的身体瞬间暴发出巨大的能量，只是，那种力量也在快速消耗着，却又被蓝银草的补充，在冲过量最后一圈的终点时，她扑倒在地，巨烈咳嗽着，地面扬起一阵尘土，在空中飘散，包裹住双腿的蓝银草逐渐枯萎退去，魂环一闪而又消失，仿佛什么都没发生过，长发虽己束起，但却仍然湿透，脸色一阵红，却又变成苍白之色，趴在地上，翻了个身，坐起，大口端着粗气，却又忍不住咳嗽雨，一大摊体内的淤血也随之而出、

“跑完了?“皇甫云刚想出门说已经到时间了，却在门口看到这样用蓝银草增加体力的一幕，走出门，来到凌鹭的身边，见他如此狼狈，心中好笑之余却又不禁感叹:正常的人在四倍重力下应该最多跑二十圈便不行了.虽然凌鹭亦是如此，但一次体能的训练，却能用激发出蓝银草如此作用.

“凌鹭.“他叫了一声，一把抓住她的手腕将她拉起:“今天的第一项，你合格了...“语气虽然冰冷，但却带着一丝欣慰.

勾起嘴角，露出的不过是一抹苦笑:“父亲，我要练习的还有很多呢，你别取笑我了......“皇甫云拍了拍她的肩膀:“第一次，很不错了......“几个闪跳，跑回家，皇甫云用魂力牵引着一大团水包裹成的水球走了回来，意念一动，那一个团水球竟打在了凌鹭的身上，原本有些困倦，但被这么一浇，\t瞬间又清醒了过来\tS

猛得打了个激灵，凌鹭顿时感神清气爽，虽然是夏天，但被凉水一浇，还是忍不住打了几个喷嚏

皇甫云见状，摇了摇头，又用魂力将身上的水与.衣服，头发烘干，虽不是火系魂师，但是将头发烘干还是很简单的.

“来吧....第二项训练内容，开始.....“又将皇荣麦鹭带到另一处地方.开始了训练

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