当掌握了跑步频率，大脑就不用为之犯愁。

尽管因人而异，但几乎每个人开动脚步之后，跑足一定的距离就会遇到“界限”，突出的反应就是感觉到胸闷，大口地喘气，腿部感受到沉重，这是很正常的过程。只要不断调整呼吸，坚持一会儿，就能顺利突破“界限”，身体会很自然地接受跑动的状态，并在下一段距离内获得比较舒服的感受，直到下一个“界限”的到来。

保持良好的跑步习惯，就会很快明白这个道理。跑步的主要乐趣，就是在于享受不同“界限”之间的舒适，这种舒适是动态的，是身体主动接受的，并不用大脑去集中注意力地驱使。

这种时候倘使用大脑去思考，就会得到与平日完全不同的看法和答案。

在突破第三个“界限”之后，我突然欣然接受了某个事实，即“妻带着孩子彻底地从我的生活中消失”，尽管在没开跑前我无论如何都无法接受这一点。

他们确确实实地消失了。当我的生活中再也无法感知、看到他们行动所留下的迹象，诸如电话、短讯，或是回过家翻动过任何的物体、触摸过的指纹、购买过的食物……类似的种种迹象，一个都没有。我不知是何人动用何种手段能够做到这个地步，但这种事情确确实实地发生了，甚至于通过第三人转述的机会都消失得一干二净。

既便如此，我知道他们仍在努力与我相会，就像我在努力地寻找他们一样。只不过在此过程中受到了“不可抗力的干扰”——我是说，正如我在拨打妻的电话时，对方恰好走进信号的屏蔽区，或是电讯公司一次次巧合的“维护服务器”，抑或妻的电话突然进了水也未可知……不论何种事故，都完美地避免了我与妻儿的接触。

这根本就像是某种低级趣味的恶作剧，可我和妻都无计可施。

下午五时，大雨停了，第四个“界限”也来了。

在马拉松比赛当中，有一个“撞墙”的概念。即在跑步中产生了“不行了”、“实在跑不动了”的想法，体力上再也无法维系，呼吸再也不能继续，双腿分明在“罢工”，一步也不想再迈出去，全身器官仿佛都在抱怨——太快了！怎么能这么儿戏？诸如此类的感受出现时，基本上也宣告了这一天跑步的结束。但眼下我还能清楚地分辨出“撞墙”与“界限”的区别，这是我全新的“界限”所在，只要稍加坚持，就能闯过去。

天渐渐地黑了下来，身上的雨水早已蒸发完，身上湿漉漉地冒着新出的汗水。人们吃过了晚饭，陆续出来散步，或领着孩子，或牵着狗。当他们看见我时多少有些诧异——没人会选在下雨天外出跑步，何况看起来跑了许久，更别提脚上那双滋滋喷水的运动鞋了。

我没有对那些异样的眼光做出任何反应，即便其中有些面孔看来颇有些熟悉。除了跑进一次洗手间，我便没再停过。

再过了一阵子，天彻底黑透了，饭后出门散步的人群纷纷消散，或者赶去商场娱乐，或是回家观看电视，三三两两的小情侣们开始出现在公园内。他们钻进跑道内的小林子里亲昵约会，雨后的空气凉爽通透，最适合相拥亲吻。对他们来说，我那双湿鞋子踩出的“嘭嘭”声或许是眼下最煞风景的东西罢。