练功房内，王淼换上刚买的练功服走入。

右边不远处，玥玥刚刚热身完毕，正准备练习锻体基础72式。

秦宁也在另一处进行练习，不过动作却是要复杂得多，每一个动作做出，都能听见轻微的筋骨关节响声。

察觉到有人进来，秦宁的动作微顿，朝门口看了一眼。

王淼刚打算打个招呼，她便面无表情的收回目光继续练习，仿佛看到的是一个陌生人。

“呵，这么高冷？”想到不久前在门口那悲催的遭遇，王淼又是一阵不爽，“要不要现在过去，跟她说我想揍她了？”

不过这也是想想而已。

一个堂堂男子汉，揍一个小娘们还要人家不反抗才能揍，那揍了也是自己丢脸。

作为一个穿越户，这仇就算报，那也得让把自己锻炼强了，然后堂堂正正的报。

心里想着，他站上一台跑步机，也开始先进行热身。

系统。

他默念一声，唤出面板。

【王淼】

【力量】：1.24

【敏捷】：1.26

【体质】：2.04

【战斗力】：4.54

【能力】：极速细胞再生（初级：0.39／100）

【物品】：银冕腕表

【资产】：1961208联邦币

看了看面板，他注意到，自己的体质和战斗力不知道什么时候上升了0.01，极速细胞再生的进度也从0.38/100来到了0.39/100。

随意一想，他就明白了。

极速细胞再生进度提升，就是刚才被殴打造成的。

体质这项属性，从现在看来，和挨揍受伤后的恢复应该也有着很直接的关联。

昨天和今天这两下，极速细胞再生进度增加了0.02，体质也增加了0.01。

当然，这不代表着极速细胞再生的进度和体质的比例为2：1。

之前在荒野区他也受过不少伤，甚至还扑街了两次，只是在那之前他还没有发现系统，所以也搞不清楚这次体质增加的0.01，有没有之前受伤的功劳在里面。

另外，就算不受伤恢复，正常的运动锻炼，应该也是能提升体质这项属性的。

现在已经可以确定一点。

就是，今后他应该会在皮糙肉厚的道路上越走越远了。

极速细胞再生这能力实在是太强了，但凡有办法，他就不会不去提升。

而提升，那就需要主动或者被动的受伤，譬如昨晚他用刀割手，譬如刚才在门口被那啥。

“尼玛造孽啊，要提升就必须自己抽自己，要么就出去找抽，这能力怎么感觉这么贱呢……”

王淼想着，把面板关闭，开始认真热身。

“好人帅哥哥，我练完功去消化啦！”

半个小时后，玥玥似乎锻炼完毕后洗漱了一遍，小脸红彤彤的跑到跟前道。

也不知道为什么，小姑娘对王淼还是挺亲近的。

大概长得帅这个属性是对全年龄段都能生效吧。

当然，例外还是有的。

“去吧，乖一点哦。”王淼捏捏玥玥的小脸，撇了眼一脸冷淡的秦宁。

“嗯！”玥玥应了声，和秦宁上楼去了。

随着两人的离开，练功房里突然一下空荡安静了下来。

他把额头上的细密汗珠擦去，又喝了一大口水，朝锻体纠错器走去。

半个小时的热身运动，对于现在他的体质来说，几乎不会有任何负担，只不过呼吸稍微急促了些许而已。

在极速细胞再生的作用下，只是走到锻体纠错器的这段距离里，就已经完全平复。

这个机器是一个封闭的透明小房间，看起来像是大了许多的前世那种投币式KTV，寻常人在里面有足够的空间做基础72式里的任何动作。

白天他看书籍介绍的时候。

里面描述锻体基础72式是普通人想要成为武者的必修锻体式。

虽然不知道具体该如何成为武者，但是很显然，拥有一副足够强韧的身躯，应该是成为武者最为基础的一项先决条件。

而强韧的身体，需要常年日积月累的休息锻体式才行。

将打开纠错器的门进入其中，他用腕表中的授权程序开启机器。

“您好，检测到您初次使用本机器，请放松身体站在原地，本机器将扫描身体之后根据您的身体条件制订最优练习方案，扫描将在五秒之后自动开始，如果不需要，请在五秒内回答不需要。”柔和的机器合成女声传出。

还挺高端，王淼站在原地默不作声。

五秒后，机器顶端突然一道蓝光落下，笼罩住他的身体，很快便消失不见。

整个过程持续不到十秒，随后合成女声再次响起。

“经检测，您的身体从未进行过基础锻体练习，建议从锻体第一式开始练习，当您能够在两分钟内完成第一式的时候，就可以开启锻体第二式的练习。