说罢便拾回自己的十字剑，一溜烟的往外跑了。

对此希斯已经见怪不怪，不是每个人都与生俱来就拥有超凡自律性的，要知道，哈斯兰特现在也不过14岁而已，正是贪玩好动的年纪，要想让他在一件需要漫长时间积累才能看到一海飞丝进步的事情上面投入大把的精力，确实有些强人所难了，即便是成年人也未必能够做得到。

调节了一下呼吸节奏，希斯拿着十字剑走进训练场中继续今天的训练，如此一直到太阳已经爬到苍穹正上方时，他才气喘吁吁的给上午的课程画上休止符。

“宿主累计平砍挥剑5632次、竖劈2188次、反手横斩1028次...累计挥剑次数8672次，耗时5小时28分钟，综合身体素质提升：力量增加0.001、敏捷增加0.001，体质0.002。”

耳畔的电子提示音，在修炼停下的瞬间便响了起来，及时报告了希斯这次训练后提升的成果。

“滴，体质系数突破2。”

嗯？体质系数也突破2了吗？

在得到斗气秘典之后，希斯的修炼速度有了一个显著的提高，从前每天只能提升0.003左右的三维，到现在基本上每天都能提升接近0.006，翻了差不多一倍。

三个月下来，希斯的身体素质自然也就有了飞快的增长，力量与敏捷早在大半个月前就已经达到了2以上，而现在连最后扯后腿的体质也突破了2，希斯也算是彻底进入了2.0时代，距离正式骑士又近了一步。

“力量2.306，敏捷2.338，体质2.001。”

照这个效率下去，也许一年都用不到就能进入正式骑士了吧？听说当力量种子缔结之后，三围属性都会有一个显著的提高，不知道会一下子增加多少？

心中默默期待着，希斯关闭了系统面板。

掏出丝绢擦了擦额头上的汗水，他将十字剑收了起来，随即转身往餐厅的方向走去，要想长力气，可不能关顾着训练，营养也得跟得上。

“希斯！”

没走出去多远，旁边却突然传来了一道喊声。

希斯转过头去，却见是罗尔斯男爵。

他往训练场的一侧走过来，看了一眼希斯身上湿漉漉的汗水后道：“我跟你说过的，训练也是需要适度，过分的挥剑很容易适得其反，尤其是在饿着肚子的时候。”

这三个月以来，罗尔斯男爵就像是一位非常合格的长辈，他总是无微不至，饮食起居乃至修炼上的一点一滴，最多相隔两天就会过来询问一番希斯修炼的近况，如果单从身份上来看的话，恐怕再找不出比他更出色的大伯。

希斯点了点头：“谢谢。”

顿了顿，他问道：“您找我，是有什么事情吗？伯父？”

接触的时间多了，称谓上也不能再按照以往那样公式化，两个月前，罗尔斯男爵强制性的要求希斯改口，直呼其名或者是称之伯父，希斯深思熟虑后还是决定选择后者。

男爵一只手按在希斯的肩膀上，点了点头，一笑道：“是有点事，需要个人替我去城里跑一趟，当然，那必须是在你用过午餐之后，如果让人知道罗尔斯让他的侄子饿着肚子跑腿，我将会成为公国乃至整个七国贵族圈里的笑柄，我想你也不想让我如此难堪，对吗？”

希斯耸了耸肩。

男爵拍了拍他：“既然这样，那就快去用餐吧，吃饱后来书房找我。”