这也是本主在皇宫的藏经阁内偶然了解到的。

但是这条路异常凶险，如果淬炼灵魂成功，会对以后的修行有着莫大的好处，但是如果淬炼失败，那也就意味着，从此以后修为很难达到更高的水平。

本主并没有选择淬炼灵魂，也许是心中害怕，也许是其他什么原因，总之，他跳过了淬炼灵魂这步骤。

当然并不是说不淬炼灵魂以后很难达到更高的修为，天骄大陆，许许多多的修为，同样没有淬炼灵魂，但是他们同样站在了人类金字塔的顶端。

周君诚在思量，现在的自己到底要不要淬炼灵魂，因为他不知道到底能不能够成功。

如果成功那皆大欢喜，如果失败，那就意味着自己纵然有着吞噬星辰也没有任何的卵用。

没有灵魂的支撑，在强大的手段也不能改变什么。

最后他下定决心，决定放手一搏，前世在地球上没有毅力写完一本流芳百世的小说，而且还时常扑街，现在的他不想再留下任何的遗憾。

一重淬炼四肢，需要用全身的气血浇灌四肢。

虽然淬体境是最低的境界，但是却没有想象中的那么简单，这就好比盖楼一样，需要打好扎实的地基，如果没有很好的淬体，就算以后每个境界都做到完美，由于身体承受能力有限，也发挥不出多少能力出来。

按照本主的记忆，周君诚调动全身气血，冲入右肢，因为在时空乱流中，身体四分五裂，现在的这具身体，就是一具整合在一起的身体，也是一具普通的身体。

淬炼右肢，首先需要用气血冲破右肢上的各个穴位，只有这样才能使得气血进入右肢，滋养肉身，冲击的过程是很困难的，因为穴位上有着厚实的屏障，而且还需要用意念不断的调节气血。

冲击需要一气呵成，否则冲击过的穴位会愈合，而且屏障变得比之前更加厚实，再次冲击会更加困难。

原本以为冲击要耗费很多精力和时间，周君诚也做好了准备，但是整个过程却出奇的顺利，青灵穴，少海穴等穴位被一个个的冲开，一气呵成，即便这么顺利，也让他感觉头脑一阵眩晕，这是精力和意念过度使用的后遗症，恢复也只是需要加以休息便可。

其实他很很纳闷，为什么冲击的过程会如此的顺利，想了半天也没想出个所以然来，索性也不在浪费脑细胞，顺利总比艰难要好得多了。

滚滚气血如同汪洋大海一般，完全的涌入右肢之中，接下来全靠气血滋养右肢，刺激细胞，这个过程，周君诚没有任何干预的手段。只能由气血本身才能完成。

如果一个人气血足，旺盛，那淬炼出来的效果会显而易见的好，气血一般的人淬炼出来的就没有那么的明显了，但是相对普通人来讲也是力大无穷。

当然气血在足的人也不可能淬炼到极致，需要日后高强度的训练才有可能。

就这样，无事可做的周君诚静静的盘坐在蒲团上，等待着，他在思考，用什么方法能够做到极致。

不知不觉间，他竟然就这样坐着睡着了。

一条软绵绵，湿漉漉的东西在舔着自己的脸，周君诚睁开了眼睛，看见小熊正趴在他的左肩上，小巧的舌头正在舔着他的脸。

此时东方已经渐渐露出了鱼肚白，粉红色的天畔，射出无数道的金光。

周君诚抬手摸了摸小熊，接着抓住小熊的后背就想把它从肩膀上提下来，可是这一抓之下，小熊“嗷”的一声惨叫，周君诚吓得一撒手，小熊掉落在地，翻了两个跟头，楚楚可怜的看着周君诚，但是却并没有跑开。