凌晨五点，睁开眼，花花便再也睡不着。很久没有跑步了，花花想要不要起床跑个5公里。挣扎了10分钟，花花换了运动衣，蹑手蹑脚地开门。爸爸推了推妈妈，还在睡梦里的妈妈嗯了一声，爸爸说：“花花，这孩子，真的是闲不住，又去跑步了。”妈妈说：“随她，随她。你也随我吧。让我再睡会。好困。”

熟悉的龙湖，熟悉的跑道，可是有什么不一样，是什么不一样呢？是汗水大颗大颗在流淌，连呼吸都调整不过来，大口大口喘气，双腿迈不开。花花才明白，跑友们说的是真的，他们说：“跑步很公平，不管你从前跑多快，可是一停下来，就都废了。”花花有10天没有跑步了。

花花回想下自己从家里出来后，没有做足热身运动，抬脚就开跑。花花以为可以像往常那样，把配速控制在1公里6分以内，实际上她跑了一段，就降到了7分，后来是7分30秒，眼看着快要掉到8分，她停下来，关了运动手表，开始深呼吸，企图通过调整呼吸，再次跑起来，夏天的清晨，微凉，汗水慢慢收敛，花花慢慢跑，让身体适应奔跑的状态。花花班上有个同学有一次在路上遇到了跑步的花花，后来她问花花：“跑步的时候，你脑子里面都在想什么呀？”花花说：“什么都不想啊！就是赶快跑，赶快跑，注意脚底下的路，注意安全，不要受伤。”同学又问了很多人问她的问题：“花花，你为什么跑步啊？”花花说：“因为跑步让我变得自律，跑步让我变成了更好的自己。”同学说：“好羡慕你啊！”花花说：“不用羡慕我，你也可以的！来吧，一起来跑吧！”同学退后两步，练练摆手，“我还是算了吧，从小我就没有运动细胞。”

花花想大多数人都没有运动细胞吧，没有天赋异禀吧！大多数人都是凡人一枚，为什么最后会有那么大的差别，真的就是有一些人的自律，数十年如一日的持之以恒吧！

慢慢跑着，身体又慢慢热起来，节奏感找回来一点点，呼吸均匀，腿部的力量还在，正在发力。花花看到湖中央的那些水鸟，迎着初升的太阳，张开翅膀，飞在水面上，盘旋落下，落下飞起，花花想哪一天自己会不会成为御风的少年？1公里跑进4分的配速是不是就可以体验飞起来的感觉？

“早上好，加油！”迎面有人跑过来和花花打招呼，花花回了一句：“加油，加油！”谁知道那人调转方向，和花花并肩跑起来。花花朝她看了看，戴着帽子，帽檐拉得很低，看不清楚她的脸，花花见她不发声，可是脚下的步子却快了，花花也稍微加快了一点速度。见花花加快了速度，她轻轻笑了一声，这个讯息被花花捕捉到了，花花也笑了，两个以5分的配速跑了5公里，她终于放慢了脚步，扭过头对花花说：“我今天的10公里跑完了，你还要跑多久？”花花说：“我也差不多了。”她说：“要不，我们一起做拉伸吧！”花花说好。

到空地上，花花才看清她的脸，这是张天使的面孔，长得太美了，都快要让人窒息了。花花的视线从她的脸上移开，继续往下看，这是什么身材，魔鬼，这就是花花一直梦寐以来的魔鬼身材，全身上下没有一点多余的赘肉，线条分明，肌肉紧实。花花忍不住朝她比了个赞。她笑了笑，不说话。开始带着花花做拉伸，每一个动作都拉伸到位，花花跟着做，一丝不苟。从小跟着妈妈练瑜伽，花花身体的柔韧性不错。