“报告教练，我跑完了！！”

刘瑞看着站定在身前的华莱士，即使自己早有预料，此时内心依然感觉到震撼。

在刘瑞为其他人安排50组折返跑时，刘瑞就单独想到过华莱士，所以自己才将他的训练量单独增加到60组。

可即使是这样，华莱士依然是第一个完成的人！！

看着还在赛场中央折返跑的卡波诺众人，一个个无一不气喘吁吁，脸上的汗珠更是肉眼可见。

而反观身前的杰拉德华莱士，除了脸庞两侧依稀能看到的几滴水渍除外，没有任何不适。

和大多数球员一样，华莱士在刚进入联盟的时候，为了能够不打后卫，官方身高报的是206。

但华莱士的真实身高其实只有201，并且有着218的臂展。

在遗留的体测数据中，华莱士的垂直弹跳更是能达到惊人的1.05！！

要知道华莱士可是身高超过两米的大个子球员，并非内特罗宾逊那种小个子，可见其个人的爆发力有多么恐怖。

而最具代表性的是杰拉德·华莱士在NBA除了猫王还有另一个绰号是“Crash”！！

翻译过来的意思是冲撞，这源于他生猛的球风。

为了让华莱士悠着点打球，队友们在他的更衣柜上贴了一张“禁止跳水”（No Diving）的警示标语。

这个标语源自于华莱士经常为了追帽从空中起跳，然后重重摔在地板上的样子就像高台跳水一样。

“报告教练，我跑完了。”

“教练，我跑完了。”

“呼～刚刚结束我的休赛期蜜月，就来了50组的折返跑，唉，看来不服老是真的不行了，老咯。”

随着越来越多的人完成折返跑训练，在联盟征战了13年之久的老将“斯蒂夫史密斯”更是累的直接一屁股坐在地上，刘瑞看着眼前的众人发自内心的笑了笑。

时光真是一个好东西，它在带给你满脸生涩的同时，也代表着希望……

眼前这支青年军还有这太多得不足，但刘瑞有信心在新赛季狠狠的刷一波存在感，当一匹乌黑锃亮的黑马。

甚至有信心去挑战一下所有球队进军NBA以后第一年的战绩记录。

“辛苦了大家，我知道肯定会有人说我这是新官上任三把火，为了给你们一个下马威。”

“其实不然，新赛季我们作为一支临时拼凑在一起的球队，很难打出流畅的进攻配合。”

“所以我们新赛季想要取得成功，必须要提速！！别人快我们只有比别人更快，才能在处于劣势的情况下抢占一席之地。”

“所以我们新赛季最大的敌人，就是“体能”。”

“新赛季我会加宽阵容的轮换，让你们每个人都有上场发挥的时间，我并不会让你们之中的任何人，新赛季场均出场时间达到35分钟以上，甚至30分钟我都要尽量避免。”

“因为我需要只要你们在场的时候，就全力的冲刺起来，不坐任何保留的冲刺！！”

“现在，杰拉德华莱士，请你先大声的告诉我，你能不能做到？！”

“能！！”因为竭尽全力的嘶喊，华莱士的脸更是憋的一片通红。