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课程结束，徐龙收拾好东西准备下楼买全家桶，刚走到健身房门口的他，突然被匆匆赶来的焦军叫住了。

“有什么事？”对教练印象不佳的徐龙警惕地看着焦军。

“这个，”焦军担心徐龙误会，也怕自己冒然开口说服不了徐龙，从而使他的想法落空，所以显得略微有些犹豫不决，“其实，这家健身房是我开的。”

“我知道，你不是说过了嘛。再说了，我可是交过钱的，难道你想违约不成？”徐龙不满地皱起了眉，“再说了，这周边的健身房又不是只有你这里一家。”

“不不不，”焦军急忙否认，然后换了一副商量的语气，终于说出了自己的想法，“我是看你资质不错，所以打算和你商量一下，看看能不能请你来我们这里做散打陪练。放心，不是做今晚这种菜鸟的陪练，而且频率也不高，最多隔天一次。”

“陪练？就是给你们摔打？”徐龙不敢相信教练的脸皮会厚到如此地步，居然会提出这样的要求。

“别误会，陪练可不止被摔打这么简单。”焦军见徐龙并未直接拒绝，快速解释道，“其实我们要找的陪练更像是一个假想敌。陪练虽然经常会被选手摔打，但也不是谁都能当的，你不知道，有些优秀的陪练可比一些普通的运动员厉害多了。”

“可是我从来没有练过散打。”徐龙考虑了一下，开始犹豫。

“没关系，我们的训练也不是只有假想的对抗，很多时候还是以基本功的训练为主，”焦军继续说道，“你虽然没有基础，但是在基本功训练的时候完全可以跟着我们一起练习。另外，毕竟是陪练，除了基本功的训练，我们还会对你的抗击打能力做出要求，所以抗击打能力的锻炼也必不可少。”

听着焦军的解释，徐龙确实有些心动了。

通过这几天的锻炼，以及对搏击技能的了解，徐龙知道在与人搏斗的时候，除了良好的身体素质之外，熟练的格斗技巧以及强悍的抗击打能力，一样都不能少。但是耐力、力量的训练可以容易解决，可是格斗技巧和抗击打能力却不是可以轻易习得的。

承受了焦军的鞭腿后，感受到强大的力量给自己造成的难堪，对于抗击打能力的提高就已经进入了徐龙的锻炼计划，只是还没想好如何开始。

根据第一印象，徐龙本能得觉得焦军不怀好心，但是，他的提议却是一个不错的选择。

“不就是挨打嘛，还能怎么样！除了疼一点，我现在最不怕的就是挨打！”徐龙想了一会儿，便欲答应焦军。不过最后还是忍住了直接的应承，徐龙也耍了一个小心思，既然焦军诚意邀请，那他也得摆摆身姿才能对得起教练的诚意，于是开口说道：“可以是可以，不过……”

“不过什么？是待遇吗？”焦军立即接口，却是为难道，“其实和我们一起训练的队员都是业余出身。大家各有本职工作，所以都是没有工资的。但是如果你答应来给我们做陪练的话，我可以让财务立刻把你交的会费一次性退给你，而且从今以后，只要你来我们健身房健身，保证完全免费！”

“不行。”徐龙还是摇了摇头。

“我这间健身房也赚不了几个钱的，这其他的待遇……”焦军担心徐龙狮子大开口，赶紧摆出一副不安的模样。

“刚才你这些，再加上每次训练后给我买一个KFC的全家桶。”徐龙终于说出了最重要的要求。

“全家桶？”焦军怀疑自己是不是听错了，怎么会有人提出这种要求？