“那么，老师这些受伤的同学就交给你了，我去参加训练。”

“萧龙你还要参加训练吗，你不需要休息一下吗。”老师用怀疑的目光看着萧龙。

“我不一起参加训练，他们的冲劲很快就会没了。”说完萧龙跑了起啦，带上负重包后跟了上去。

“你们看那个怪物来了。”训练队伍慢慢吞吞，都在聊刚才发生的事情，突然有人发现新任班长居然追上来了。

“完了，我们都服从了，还是不肯发过我们，他是恶魔吗。”

“别说了，要是惹了他不开心，挨揍的就是你自己。”

话音未落，身后就响起了萧龙的声音。

“你们这群兔崽子没吃饭吗，跑步都软绵绵的，照这样下去三百年都追不上我，还想追我媳妇，做梦去吧。”说着萧龙加快了步伐，很快就反超了所有人，以几乎两倍的速度跑步，疯狂刺激着二班同学的神经。

“啊，该死的我受不了了，我要追上那个混蛋，就算现在打不过他，将来总有一天，我要撕了他那张臭嘴!”

“可恶，士可杀不可辱，以为我们都是好欺负的吗，兄弟们让这混蛋见识见识。”

“好，兄弟们跑起来，超过那个混蛋。”

这下近百人都换了一副样子，以前的小纷争也没有了，每个人都死死盯着那个讨厌的身影。

当他们跑完一圈时，萧龙已经跟了上来，第二圈时，萧龙已经领头，当五圈时，萧龙已经开始跑第六圈，每分每秒都在刺激着同学们的神经。

终于，当五十圈负重跑步结束时，萧龙已经跑了八十圈，别人或许会体力不支，可是萧龙是谁?

四倍体质，八倍肝脏，区区负重跑步完全跟吃饭睡觉一样简单。

等所有人完成，萧龙又带头坐起了负重俯卧撑，将几块铁块，捆绑到背上然后开始了，平均三秒两个俯卧撑，一旁的学员们睁大眼睛简直不可思议。

“怪物，真的是怪物，打败了我们两百多人，负重跑了八十圈停都没停一次，现在又做这种动作，他是怎么练的。”

“这真的是妖士二级就有的体质吗，我都四级了，在他面前弱的跟蚂蚁一样，不行我不能再这样下去了，我要把落后的全部追回来，到时候再打他个落花流水。”一句话惊醒梦中人。

“对啊，如果像他这样训练，是不是我们的身体强度也能像他一样，到时候一定让一班的巨婴们好好看看。”

“对，这家伙才妖士二级，千万不能被他在修为上追过了，不然我们就永无翻身之日了。”

“那还等什么，练吧，不练资源就没了，老师说了，做好了还有奖励。”

一时间，学员门都做起了俯卧撑，场面异常壮观。

等三百个俯卧撑做完，萧龙也有些累了，出了一头的汗，于是原地监督起来。

“你，做的不标准，腿不能碰地，重做。”

“还有你，看什么看，没见过帅哥啊。”

等最后一人做完已经是中午，等回到集合点时，其他人也都醒了，一个个看萧龙的眼神都不对劲了，跟看瘟神一样。

吃午饭是还引起了不小的骚动，一班，三班，四班的学员都在笑，他们二班的人脑袋是不是被门挤了，怎么个个鼻青脸肿。

可是他们却只能忍气吞声，总不能说自己两百多号人，让一个人给揍了吧，真要传出去，脸就丢大发了。

吃完午饭全班在操场上休息了一个小时，又在萧龙的带领下扎起了马步，这一扎又是两个小时，萧龙是纹丝不动，那些操练了一上午的学生可就惨了，双腿，双手酸痛别说平衡了，抬都抬不气木桩。

反倒是被揍了的学员表象更好。

扎马步完成后，就地使用木桩立起，萧龙跳上去练起了平衡，要知道这些木桩可都没，就算是他身体素质再强也没用。