制成了一架指力练习器。

这样，五指分别套上指环，利用兽筋的弹性锻炼手指的弯曲之力。

约摸练习了半个时辰，五根手指已经很是酸胀，才换了另外一只手，这样重复练习了两个时辰，两只手都没了力气，这才停止练习。

利用恢复指力的时间，又打坐将法力运行了十二个周天，这才起身。

然后又在石桌上摆了一盆水，将一只手放入其中，一个法印一个法印地在水中进行凝印练习。

水中的阻力远超空气中，石开在水中打这七个法印，居然花了三倍的时间。

如此左右手又重复练习了两个时辰，这才停了下来。

眼看天色将晚，石开吃了些灵米饭，又开始打坐用功起来。

次日一早，石开先将练体决中的“熊经鸟申”式练习到气血通畅，身体微汗为止，然后又开始了手速练习。

如此连续七日，石开明显觉得手指灵活有力起来。

如今在空气中打出七法印，只需要三息时间，应该是可以达到要求了。

于是，又一次修炼水箭术。

法力运至手掌，七个法印在三息内打出，两支水箭，从石开掌中射出，一下打在院中石墩上，水箭竟然在石墩上留下了两个一寸深的小孔。

这刚炼成的水箭术竟然有此威力，这若是打在人身，那必然就是一个血洞啊。

其实，一般的水箭术在练气初期，是没有这样的威力的，也就一支水箭，只能在石墩上留下个香头般的痕迹而已。

因为石开修炼了“散功练体决”，经脉韧度要高于一般修士，而韧度越高，能承载的法力就越多。

输出法力的质量和数量，决定了法术威力的大小。

这水箭术如此快速的修炼成功，也让石开有了下一步打算，再炼成火球术。

一个水系法力的修士，突然使出火球术，一定能达到出其不意的效果。

石开先在水中练习法印，这火球术作为基础法术，法印都是七个。

这次火球术的练习，因为手速已经有了些基础，进展很是顺利。

仅仅三日，随着七个法印行云流水般打出，一个散发着炽热气息的碗大火球从石开手掌打出，砰的一下击打在远处的石墩上，整个石墩瞬间就被火焰淹没。

如今水箭术和火球术都已经修炼成功，接下来就是靠不断的练习，将激发法术的时间不断缩短，将威力不断提高。

如此，每日清晨半个时辰的“熊经鸟申”练体，到两个时辰的手速练习，和两个时辰的水箭术和火球术激发，再到一个时辰的文修，最后就是将剩余时间都用来提升法力修为，石开的一天，过得异常充实。

这样一直修炼到外门小比来临之前，石开的法术激活时间已经缩短到了两息。

并且水箭形成了三支；火球有了酒坛般大小。

而在神识的帮助下，石开的法力也修炼到了练气二层圆满。