傍晚，夕阳渐落，梧桐小院内凉风习习。

秦牧盘膝坐在梧桐树下一个蒲团之上，双眼微阖，调出脑海中的虚幕面板。

宿主：秦牧

神魂：242

气血：1

精神：0

武功：金钟罩（未入门）

看着信息栏，秦牧思索片刻后，把意念化为手指，点在神魂栏上，神魂栏微微一颤，接着，他又快速点在精神栏上。

蓦然，虚幕面板上似有华光闪过，流光溢彩间，神魂栏和精神栏同时发生变化。

宿主：秦牧

神魂：192

气血：1

精神：1

武功：金钟罩（未入门）

消耗50点神魂，转化为1点精神。

秦牧看着虚幕面板上的变化，暗暗咋舌，神魂转化为气血一次只需要10点，而神魂转化为精神一次却需要50点，看着好不容易积攒下来的神魂值，一下子就消耗那么多，他心疼不已。

精神力的转化有些贵啊！

陡然间，隐约可见，天灵盖处，仿佛有一团薄薄的明雾倾洒而下，秦牧顿感脑海一阵清明，他缓缓的睁开眼睛，周围的一切似乎都变得明亮起来。

这就是精神力增加换来的好处……

秦牧嘴角微勾，露出一抹笑容。

如今，虚幕面板上，神魂、气血、精神、武功，都产生了变化，从无到有，以此同时，身体被系统慢慢改造。

秦牧最终的目的还是修炼武功，他尝试着用意念化为手指点在武功一栏上，可惜，武功一栏只微微一颤，仿佛水波荡漾出涟漪，并未发生任何变化。

难道是因为神魂值不够？

还是因为武功的转化不依靠神魂值，反而是需要气血和精神……

秦牧有些摸不着头绪，沉吟片刻，微微算计了一下神魂值，然后，在神魂栏和气血栏上依次点了一下。

消耗10点神魂，气血+1。

骤然间，一丝气血从天灵盖洒落，秦牧毫不迟疑，再次在神魂栏和气血栏上点去，如此这般，连点了三下。

蓦然，一丝丝气血挥洒而下，在身体内游走。

四丝气血游走间，慢慢融合在一起，化为一个婴儿拳头大小的气泡。

气泡好像一个活老鼠，在秦牧的腰腹盘旋转动，他的腰腹瞬间变得肿大起来，宛如套了一个救生圈。

此刻的他，腹部被气泡搅得翻江倒海，一股股撕裂般的疼痛涌遍全身，秦牧身躯不停地颤抖，额头冒出了大量的汗渍。

他面露痛苦之色，心中暗暗叫苦，如果不那么急躁，把一丝丝气血缓缓的转化，也许就不会出现如今的局面了。

现在，后悔也没有，只能咬紧牙关，任由气泡在体内乱窜。

半柱香后，秦牧猛地睁开眼睛，张口一吐，一股浊气从口内喷出，化为一道一丈长的灰色长虹后，渐渐消散开来。

体内，气泡消失不见，被消磨干净，浊气被吐出，精华融入五脏六腑，滋养全身。

秦牧长长松了一口气，慢慢的站起身，低头看着自己被汗水打透的衣襟，不仅有些后怕。

他突然想起魏老告诫之言，修炼须缓缓而行，不可操之过急，否则，有害无益。

自己虽然身怀系统，但也不可大意。

刚才，虽然吃了不少苦头，受尽折磨，但他丝毫没感觉到疲惫，反而神采奕奕，身体内，似乎有用不完的力量。

这就是气血带来的好处！

秦牧内心欢喜不已。