跑了一大圈，肚子也该饿了，乔一从背包里拿出几块肉递给路飞，两人吃完，卧在树下休息了一会儿，新的训练便开始了。

乔一站起，双脚外开15度，与肩同宽，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下，做出一个标准的扎马步动作。

“来！试着模仿我做出这个动作！”乔一朝着路飞喊道。

路飞一脸问号：“这看上去很简单嘛，而且...没什么用。”

虽然这么想，依旧照葫芦画瓢做起扎马步的动作。

然而没过多长时间，他就受不了这种无聊枯燥的修炼方式，做了一会儿伸出舌头，萎靡道：“乔叔，好无聊啊。”

对于路飞来说，这种乏味并且感到腰酸背痛的训练还不如酣畅淋漓的战斗一场来得实在。

“无聊？”乔一嗯哼一声，随手拿起一根小树枝：“那我就加点花样好了。”

“啪啪啪！”

说完，他便拿起小树枝疯狂的打在路飞的脚跟前，虽然没有真打，但那种毫厘之间的距离感却令人头皮发麻。

这种感觉就像极限高空跑酷一样刺激。

小路飞睁着大眼，额头冒汗，支支吾吾地不敢动了：“乔...乔叔，你在干嘛啊？”

乔一抬头，嘴角勾起，邪魅一笑：“放心，我的剑术不会出差错的，你只要好好保持现在的动作就不会挨打。”

“可是...”路飞吓了险些汗流浃背。

“别可是了，照我说的做！”

“好吧。”

“啪啪啪，啪啪啪！”

优雅的旋律从日出到日落，响彻了整片森林。

黄昏临近，美好的一天就在路飞的扎马步以及乔一的击剑过程中结束了。

回到山贼家中，路飞整个人都不好了，艾斯和萨博上前慰问，小路飞也不理他们，一个人躲在角落中瑟瑟发抖，身体以及神经上的高度紧绷是很让人非常崩溃的。

达旦看着乔一，询问他是怎么把路飞治住的，乔一故作神秘，摆出一副山人自有妙计的高人姿态。达旦点头竖起大拇指，“牛，只能说牛！”

朝阳升起，第二天上午，乔一继续和路飞搭档训练最基本的扎马步，下午时分，则着重练习了一下橡胶弹跳，毕竟明天就要正式和艾斯打了，继续高强度的训练会累垮人的。

于是就这样到了第三天清晨，阳光明媚。

今天山贼小屋外人山人海，达旦，萨博，小跟班多古拉，马古拉以及其他的山贼都一大早起来，把一处山腰包围成一个圆圈。

圆圈中，两位少年对视着。

乔一站在两人中间，举着旗子往下一挥。

一声令下，艾斯对决路飞的战斗就此展开了！