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第10章 吐纳

第10章??吐纳

庆典活动持续较长,兰奇大半夜后才回到房间睡觉。今天,兰奇觉醒了天赋,又在舞会上跳了很久,虽然身体很累,可是却兴奋地睡不着。趟在床上,辗转反侧了好半天才迷迷糊糊地睡着。

可是等到天刚蒙蒙亮,兰奇就一个激灵,醒了过来。想到今天就可以学习天赋技能,兰奇马上从床上爬下来,简单冲了个凉,迅速穿好衣服,去找弗朗奇。

弗朗奇作为精灵,不喜欢住在人类的房子内,他居住在自由岛西边山下瀑布边的一颗大树上,在大树上搭建了一间小木屋作为自己的住所。等兰奇来到弗朗奇住的这颗大树下,缺发现艾米莉和乔治也都来到精灵弗朗奇这里,在树下安静地等候。三个人见面,看到对方眼里的血丝,知道对方昨晚肯定也睡不太好,彼此会心相视一笑。

“吱哇”一声,弗朗奇在树顶的小木屋的门打开了。弗朗奇看到树下等候的兰奇三人,也不多说什么,挥手让三人上来。三人顺着弗朗奇丢下来的绳梯,爬到弗朗奇的小木屋内。

“找个地方随便坐吧。“弗朗奇指着房间内,随意摆放的几个用晒干的海藻编制的蒲团,让三人坐下。

“我知道你们心里肯定想,我今天肯定会告诉你们相关的秘诀,怎么才能快速提高自己的精神力,掌握更多的魔力,但是,如果这么想,那就大错特错了。”弗朗奇一开口就先给兰奇三人泼了一盆冷水。

“弗朗奇老师,为什么这么说呢?”艾米莉很疑惑。

“因为精神力提高不是能一撮而就的事情,而是需要长期艰苦的修炼。世界上,从来没有轻而易举的事情,要想取得比别人更高的成就,就一定要比别人付出更艰苦的努力和更长期的坚持。”弗朗奇冷声道。

“这个我们知道,我们能够吃苦,请老师放心!”兰奇、艾米莉、乔治三人异口同声地说。

”有这个心里准备,那我们就正式开始!天赋修行是逆天之举,特别是精神力的修炼,更是与人的本性做斗争,克服人类好逸恶劳的惰性,用我们脆弱的精神,和世界本源力量沟通,一个不慎,就会迷失在本源力量的漩涡。所以精神力的修炼,也是最危险的。今天我先传授你们呼吸之法,所有的修炼都从调整呼吸频率和节奏开始。学好了呼吸之法,对其他天赋的修行也会起到事半功倍的效果。“

“我们胎生智慧生命,在母胎内是用先天呼吸法,但是出生以后,就遗忘了先天呼吸法,用了后天呼吸法。所以,我先教你们把遗忘的先天呼吸法重新激活觉醒。先天呼吸法,也称之为丹田呼吸法,有其他东方修行者也称之为吐纳,修行界有言”丹田呼吸、寿与天齐“虽然有所夸张,但是也充分说明了呼吸方法的重要性。”

“首先,你们三人选自己最舒服的姿势坐下或者仰卧都可以,注意,一定要感觉舒适。”

听到弗朗奇的话,兰奇选了仰卧的姿势,艾米莉选了盘腿打坐的姿势,而乔治却是双手报头,把头埋进前手,身体蜷缩成一团。

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