而紫阳自己从来没有听说过剑法，但把这些放在一起，肯定不会差到哪里去

原来以为系统吝啬，救玉任务成功，只有中彩和武侠传卷但是现在，这个系统是公平的

武术卷抽奖，竟出现不学无术

“嘟嘟嘟嘟……”

光标闪烁，指针快速旋转，一圈又一圈

“叮…恭喜主持人，拿到洗浆子午线分三卷你的研究吗”

洗髓经

得到佛经真是太棒了

兴奋的笑容刚刚过去，却有点失望，翠翠被分为12种类型，其实他们只得到了滚，换句话说，他们只得到了4种类型但后来我想，如果你用这种方法得到一套完整的髓经，那么回报似乎有点大

四套动作，用相应的心法，点击学习，一闪而过我想起来了

…

髓经，髓经

“易”的意思是灵活，改变或起飞;“筋”指肌肉、骨骼和筋膜;“精”的意思是指导或编码。洗髓经是丹天真气的修炼，改变筋骨，打通全身经络的内功方法。实现内部强大后，当运气不需要练习任何行打击力量能够产生内部权力的力量，打开一个砖自然分割一块石头，如果合作“洗髓经”的战斗艺术实践的同时可以实现的神力力量不能摧毁了牢不可破的。

当你获得了神的能力，你怎么还能坐下来呢

然后他站了起来腿张开，头端平，嘴闭着，呼吸。胸、腰挺直、腹、肩放松，身体自然放松。

前面的四种类型，分别为魏脱仙杵、卧式熊落魔杵、掌托天门星斗式

应张开双臂肘部，慢慢抬高到胸前成抱球状，屈腕掌心，手指向上，掌心相对，心法默念操作，调动身体真气，真气慢慢等九周身体慢慢放下来，开始了第二个交叉手臂落下的魔杵

但他看到他的双脚与肩同宽，手掌坚实，膝盖微松。双手慢慢地从胸前伸向平板的两侧;掌心立，掌心向外;当你吸气的时候，你的胸部扩张，手臂向后伸展;呼气时，手指向内，手掌向外伸展。

心平气和，上帝才能心平气和，洗涤心灵和过滤器，清晰和尊重

丹田一股暖流冉冉升起，飘逸着奇异的八脉

他受了重伤，还没有痊愈，而这一切来得正是时候

独特的工作方法，在人体内，身体第一，快速恢复和纯净，颓废的经络线，任何过去，焕发出一种表达，因此，第三种类型时，体内的经脉已经不错，不到一半，直到工作完成后，第四类型内伤有多好，和创伤发痒，似乎起飞

伟大，值得少林寺镇送宝

如果以前的心内工作方法，肯定不会有这么好的效果

淡淡的气味，从身体里渗出来，这是纸浆受纸浆影响的结果虽然洗髓确实是髓的内部修护的代码，洗髓的法律属于髓的外部，但既然叫洗髓，自然就有它独特的魅力

“所以继续下去，不要再给我几天时间了，我不仅内伤都好了，假的42条静脉都会变成真的42条静脉”应该开口嘟囔自言自语地说，这样，心中的，自己就会在最短的时间内完成

“但首先，我们必须把它洗干净”清云住的不远处有个小瀑布，身上会油乎乎的洗着，顿时觉得神清气爽。

回到青云，只见玉站在院子里，一只蝉回头，望着天上的星星闪闪发光

如果把肩膀切成，腰如左右素，眉如翠玉，肌肉如雪，穿一件淡蓝色纱布，腰用蝴蝶结系好。简单的发髻上扎着一个梅子发夹，长长的头发像一条黑色的瀑布一直垂到腰间，古朴典雅，在夜晚的星空下，像精灵

“这么晚没睡，是不是以为我想睡就睡不着”应凯走上前笑了。

巷玉一怔，回头一看过来，心平气和地说“啊，青云宗老爷英俊潇洒，气质急，怎么能不让小妇人辗转反侧，彻夜难眠呢”

“…”

如此美丽的风景，美丽若感到孤独寂寞的寒冷，我可以无畏地牺牲自己的色调，只为满足心中的美丽嗯…美心，虽然是我第一次，但事后我不会纠缠女孩让女孩负责……应凯郑重地说，又说，人都出来了。

巷玉走了，然后满嘴笑意“油滑”

应该齐国高兴地笑了“啧啧，美女，你这样却不好啊，是不是我睡觉的时候，偷偷地吻了我”否则，你怎么知道我在油嘴滑舌…”

“…巷玉白一看，应该是祁子的脸太厚了，顺杆上功夫完美

…

“自从我加入青云宗以后，皇帝什么时候把我的青云宗武艺传给我的呢”说。

“功夫嗯…你想学什么剑术，轻功，内功”英琪对她笑了笑，觉得自己越来越漂亮迷人了尤其是这矫臣严肃的样子

“有什么快速解决办法吗””说。

“车祸不”

“真的没有

“不

“那个，你还有那天吃的那种丹药吗”

“嗯……精致丹只有这一个”

夜静了，巷玉没有继续说下去，就这样安静下来，直到一阵凉风吹来，巷玉打破了沉寂

“我以为我可以放下，但是现在，我从梦中醒来，我梦见霁五爷的公主和王子被肢解，和韩国也在霁五爷的傲慢，被秦国，人们流离失所，身体得到处都是，简单的儿子吃人……我……得玉声音有些急说，一口气都说了。

她知道应七认识洪莲和韩非。英歌向她提起过这件事，他在回来的路上也提到过。

应琦淡淡一笑，顺手拉起她纤纤玉手，纤纤玉指如羊肥玉葱，道“自从韩哥把我当朋友，朋友难，我不会袖手旁观”等我两天以后好了，我会帮你下山的”

“但是……玉眼流露忧虑。