老年人的广场舞节奏很慢,但是动作较为舒展,主要还是活动关节,微微见汗为最佳效果,运动量恰到好处,既锻炼了身体,又避免了过大强度的锻炼带来的运动损伤。再加上门槛低,容易学,所以尤为让老年人喜欢。
连续跳了好几天,老李头感觉好像越跳越轻松,感觉原来有些僵硬和关节炎的胳膊腿感觉轻松不少,以前时不时闹腾的胃病,这几天出奇的没有再犯。真是奇了怪了,广场舞真的这么神奇?
“老喜头?”
“嗯?怎么了?”
“你有没有觉得,这几天跳舞比以前能跳了?身体有没有感觉更舒服了?”
“身体舒服?”老喜头擦了擦额头微微冒出的细汗,双手叉腰一想,活动活动腰肢和脖子,按了按腹部肝区,疼痛感竟然轻了不少,眼睛顿时一亮,竟然有点出神了。
“怎么了,老喜头?”
“你没说我还没注意到,我发现也轻松了不少。我肝上的老毛病,感觉也舒服不少。你说,我们是不是广场舞练得入门到位了,所以效果变好了?”老喜头高兴道。
老李一副这个理由你骗小孩都不信的表情,就差实话实说了,你这动作左右前后上下都不协调的老家伙,跟人家跳交谊舞可以把人家鞋子从白鞋变成灰鞋,还入了门,到了位,忽悠谁呢?还是入戏太深,成功的欺骗了自己。
老喜头被鄙视的有点沮丧,不过很快调整了过来,身体变好了才是大事。
老李头和老喜头商量下打算再问问其他人,是不是都有这种现象。
一段时间过去。
广场舞的音乐停了下来,但是出奇的是今天的老成员一个都没散,全部围着老李头和老喜头叽叽喳喳说个不停。
“诶,你还真别说,我这几天腰椎间盘好多了,腿麻,屁股疼的感觉都没了。”
“我也是,我真风湿腿,天一潮湿就跟天气预报似的。这两天这么潮,竟然感觉还好。”
“我冠心病也感觉舒服些。”
“我也是……”
……
大爷大妈年纪虽然大了,但是人真的还不糊涂,这不正常啊,至少,广场舞绝对没有这效果。所幸的是,都是好的趋势,所以大家都挺高兴,于是,不少大爷大妈约定,赶明儿去医院做个检查看看,看看身体到底发生了什么,毕竟感觉这东西,有时候可能是心理作用,也可能是偶然,做不得数,看健康状态,这年头医院的检查还是比较靠谱的。
众人在兴奋中渐渐散去,老李头继续值班,时不时抬头看着围墙里的玉树,老年上露出了深深的怀疑。
这些人当中,他是感觉好转最强烈的,而他,在公园这个位置最久,而这里,偏偏有一棵前不久发生玉化的古树。种种巧合联系在一起,还会是巧合么?