热身结束，众人的身体也活泛了起来。

只是昨天刚刚进行过决赛，附中和曙光两队的球员都觉得小腿有些发紧。

尤其是沈浪，他的身体素质本来就不是特别好，不管是对抗、还是体能，都属于中游偏下的水平。

然而倔强的沈浪只是自己揉了揉酸胀的小腿，他可不想在林翼他们面前示弱。

“好，都过来。”孙傲站在训练圆锥那里，招呼着众人。

“一共分为三组，每组8个人。有一个人负责抢球，其余7人站在圆锥前面。”孙傲向大家解说道。

这不就是“溜猴”吗？

林翼他们互相交换着目光，本来以为孙傲说的基础训练，是比较高深的基础训练呢。

结果，还真是基础训练！

然而，孙傲继续道：“负责传球的球员，只能进行一脚传球。且在传球过程中，必须保证有一只脚，一直站在圆锥前面。违例的，自己自觉点。”

这、倒是有些新奇了。

一脚出球大家也玩过，但因为技术一般，有时候会控制不好力度和角度，导致最后集体跑动起来传球。

孙傲的意思，是想提高大家的传球精准度吗？

有点意思。

果然，这个教练还是有两把刷子的嘛。

马德光将他们随机进行分组，孙傲、张扬、黄浦还有钱昊被分在了一组，张扬非常不幸的，成为了猜拳输了的那个。

“等死吧你们！”张扬站在圆圈中间，摩拳擦掌道。

“来咯。”林翼一脚将球踢开，就这么，三组同时开始了抢圈训练。

“搞一会就停了吧，不然等一会的训练比赛可就都没劲了。”马德光和孙傲站在一起，对他说道。

“等一会？没有等一会了，今天下午的训练内容，就是这个。”孙傲抱着双臂，左右看看，有没有哪个不自觉的小子。

“啊？一下午就练这个？”马德光惊讶地扭过头来。

“德哥，他们可都是刚刚参加完全国大赛再过来的，你想让他们累死啊。”孙傲笑道，“而且，这个训练可是很有必要的，不信你看。”

马德光扭过头去，不出半分钟，圈里的那只猴，竟然全部都换掉了！

“这、”马德光挠了挠头，自己在俱乐部梯队进行指导的时候，也没见过这么快就被抢下来的啊。

难道是刚刚三人都特别勤快？跑的特别猛？

还是说，这些小伙子的技术太差了，连普通的传接球都做不好？

一开始，传球都还在控制范围内，可传递次数多了，马德光就发现不对了。

总是有人传的不够精准，导致接球人不得不伸长了腿去够球。

一来二去，就把这个误差越搞越大，到最后，总会有那么一个倒霉蛋，被中间的“猴”给断球，或者自己两腿都离开了圆锥的范围。

说实话，只看这么一会，马德光觉得，这些小伙子的水平着实参差不齐。

就光说林翼那个组吧，你看林翼、黄浦他们，每一脚球都传的非常舒服。

再看那个什么钱昊，简直就是个坑货。

要不是对面的黄浦屡屡救险，这小子早就要上去抢球了。

但是，再厉害的队友，也不能每次都能救到他。

林翼接到黄浦的传球，面对抢球者，轻轻一搓，将球搓给了钱昊。

抢球的小球员早有准备，立刻扑向了钱昊。

“我靠！你这个球给的！”钱昊面对来球准备不足，加上来者不善，他慌乱间将球直接大脚解围了。

黄浦这会对钱昊也颇有微词，这个白痴，到底会不会踢球啊。

这下看他出丑，黄浦笑道：“我记得你是前锋啊，怎么解围的技术倒挺像后卫的。”

众人哄笑起来，钱昊指着林翼气急败坏道：“还不是他！传的什么破球！”

林翼对钱昊本来就没有什么好感，白了他一眼，说：“少啰嗦，还不是你自己没接好。”

张扬也嚷嚷道：“赶紧进去！别耽误时间！”

“我不！”钱昊最讨厌的，就是被当成“猴”溜了。

在自己球队的队内训练课上，他就从来不当猴。

教练也惹不起他，只能听之任之。

但这里，是中国龙之队，可不是他的球队。

除了他之外的23人，没有一个会给他面子。