“哦耶！”人群中发出了一阵欢呼，没想到奥利弗这么早就放过了众人。

“别着急，训练虽然结束了，但是我们还有后续的事情要做，现在两人一组找好位置，开始互相进行肌肉放松。”

“啊？”

“你们如果不想明天浑身剧痛到无法下床的话，最好听我的。”

无奈的众人反抗是不可能反抗的，即便不相信奥利弗的话，也得按照他说的来。

“好的，现在一个人趴在地上，另外一个人坐到他的大腿上，拉住对方的手臂，用力往后，帮他拉伸腹部肌肉。”

“呃~啊~！天哪…救命~啊~！”场中顿时响起一片撕心裂肺的哀嚎。

放松活动持续了个把小时，还别说，当时虽然很疼，但是放松完了之后，的确比之前要舒服很多，效果还是有的。

完事后，奥利弗总算没有再提别的要求，放过了他们。

在艾左的强烈要求下，106的几个人还是去了食堂吃饭，倒不是艾左喜欢，这是真心没办法的事情，午饭他几乎是流着眼泪硬吃下去的，剧烈的体能消耗，身体必须要得到补充，不然明天自己根本就没有力气继续。

懂得这个道理的人还是很多，大家都强忍着反胃的冲动，吃光了盘中餐。

其他人在晚饭过后，就直接一头扎到了床上，而106寝室的人却还没完事，出了这么多汗，不洗澡就躺床上，这是艾左绝对无法忍受的，一路上他是连踢带揣，把其他几个赶到了浴室。

直到天色渐渐变暗，几个人这才得以躺回床上，原本洗个澡也快，奈何艾左的要求一个接着一个，洗完澡后再次被要求洗衣服，众人抗拒，艾左就搬出了乔治，随后也只能妥协。

“哦谢特，总算是完事了~”

“你别说啊，洗完澡后躺着的确要舒服很多。”

痛苦过后，洁净的舒坦感觉令几人都很是享受，内心对洗澡的抵触也小了不少。

就在几人闲聊的时候，寝室的门突然被人敲响了。

作为生力军的乔治义不容辞起身，上前去开门。

就在门打开的一瞬间，乔治就傻眼了，没等他作何反应，整个人就被揣到了几米远。

“乔治！”

艾左关心的惊呼了一声，还好，地上的乔治并没有什么大碍，慢慢站起了身，艾左这才转过头看向门口，当他看清楚后，双脚已经离开了床，站了其他，寝室的其他几个人也同样。

只见门口乌压压的站了十几号人，为首的正是昨儿被揍的巴顿和米尔。

没等对方豪言万丈，艾左抢先开口道：“兄弟们，抄家伙！往死里打！打伤算我的！我爸有钱！”

对面十几号人顿时一愣，他们可从没见过这么莽的，但是下一秒几人就反应了过来，作势就要冲进寝室。

就在这个时候，一把木头凳子划出一道弧线，结结实实的落在带头的巴顿脸上，额头的血顿时哗哗直流。

这一手是福格斯的杰作，听到艾左那声吼，他的反应是最快的，本身他就不是什么善茬，艾左都说了他家有钱，自己自然不用顾虑太多，所谓先下手为强，打就完事了。