李牧在主神空间那么多年可不是白待的，虽说他在主神空间中算不得什么强者，但论起各种保命手段和秘法的掌握，李牧绝对是个资深的老鸟。

这不他稍稍用心的一想，就想到了一个对自己此刻的处境有着绝对帮助的秘法，那就是精神锻炼之法。

而所谓的精神锻炼之法，就是如其名字一般，专门锤炼一个人的精神的秘法。等真正的修行到了高深之处，甚至可以自精神深处诞生出一种神奇的力量，以虚化实，对外界物体产生一定的影响，而这股力量就是念力。

不过此时的李牧的精神力在他开始修行了精神锻炼法之后，让他自己有了点崩溃的意思。

他再一次的想要破口大骂轮回符的坑爹，在这之前，李牧一直都没检查过自己的精神力。但在开始修行精神锻炼之法后，李牧才发现，自己的精神力之弱小，简直就是连一个刚出世的婴儿的十分之一都不如。

这还锻炼个屁啊，精神力太过孱弱的情况下，要是贸然的施展精神锻炼之法，最大的可能就是把自己锻炼成一个意志无比坚定且顽强的白痴。

这个结果李牧当然不会去接受，而之所以自己的精神力会如此的薄弱，李牧大概也有了自己的猜测。

要知道，在生物之中，相比于动物系来说，植物系的精神力永远连他们的万一都比不上。至于李牧，他能拥有现在的精神力，在植物系中都属于异类，不知道要比普通的植物系精神力不知道强大多少。

但即使如此，李牧此时的精神力，也就跟一般的兽类差不多，甚至于与一些灵长类的动物想必，他这点精神力，连个屁都不是。

这就让李牧现在很尴尬，本来想走个捷径，直接就开始锻炼自身的精神力，却不想虽然在坑爹的轮回符的影响下，他此时得已以植物之身重活一世，但对他的精神力造成了严重的削弱，从而导致他如今只能从最基本的基础开始从新学起。

而精神锻炼法的基础就是观想之法，将自己的精神之力观想成为一个实际的物体，缓缓的自自己的身体之内抽取出一丝丝的能量来温养自身的精神力，从而达到壮大自身精神的作用。

这种修行的方法主要就是要最开始的时候，就想好自己的观想之物，这很关键。

种种观想物之中，已观想神灵或是观想强大生物的效果为最佳。只因在观想这二者的情况下，会在一定程度上得到他们的回馈。但若真是观想神灵或者生灵，那么在你观想法大成之时，你就会成为别人最忠实的信徒，这就是要他们回馈的代价。

李牧当然对成为别人的信徒有什么兴趣了，故此他不会对观想强大的生灵或者神有什么想法。

他在静思冥想良久之后，终于决定了，他所要观想的具体东西。

而他的决定就是观想大日，以大日的煌煌之威定摄心神，自身化作自己的煌煌大日，待得观想法大成之日，精神力以虚化实，自能普撒无限光明，映照自身。