比赛时，他们也看出来了，李七夜的剑道实力要比他们的孩子强得多。

因此，对于自家的孩子与李七夜交朋友，他们也是非常乐意的。

李七夜带着他们三人一起进山了，还好不算很远。

一开始，三人都是一脸懵逼状态，不知道李七夜到底想干什么。

直到他们走到一条小溪之前，这才被面前的情景所惊讶到了。

他们看到，在这边小溪边，所有的青草都被踏平了，露出了坚实的地面。

而旁边的大树树干上都是密密麻麻的击打伤痕。在旁边，还有一大堆断掉的木棍。

这时，李七夜便开口了：

“我每天都会负重爬山，挥剑至少上千下。只要河水不是太凉，我还会进行平稳训练。你们，想来试试吗？”

李七夜说着，便熟练地背起草丛里的背篓，飞快地在山上跑了起来。

“七夜行，我们为什么不行？走，跟上。”杨浩说了一声，便率先跟着跑了起来。

其余两人看了一眼，也是跟在他们的后面，跑了上去。只是他们不像李七夜有负重，只是空手而已。

然而，他们的热情，还没坚持到半个小时便熄灭了下来。

一开始，由于李七夜负重，他们还能跟得上。

可是到了后面，他们气喘吁吁，累得像狗一样。

“七……七夜，歇会儿行不行？”杨浩喘着气，艰难地说道。

王林蹲在地上：“就是呀，七夜，我们已经跑了半个小时了，太累了，实在是跑不动了。”

江舒豪也是一样，像狗一样喘着气：

“七夜，这样的体能训练应该也够了吧。我们毕竟还小，过度训练，可是对身体发育不好。”

李七夜停下来看着瘫软在地的三人，笑着说道：

“这才到哪儿呢？我这几年来，每天的体能训练，至少也是一个小时，这还是考虑过度训练会有所不好才控制的。

你们刚开始，半个小时也算厉害了。你们在这儿歇会儿吧，我待会儿也会从这儿回来，然后在一起回去吧。”

对此，他们三人也毫不在意，摆了摆手，意思是任由李七夜自己去跑吧。

过了半个小时，李七夜才再次回来，这时三人已经休息好了，又跟在李七夜的身后一起往回走。

在走到小溪边时，又是累趴下了。

李七夜则是拿起一旁一根木棍，一边认真用力地练习着最基本的剑招动作，一边对三人说道：

“我没有标准的木剑，只能用普通的木棍代替。

其实这样也不错，毕竟，用力劈树干的话，木剑也是很容易断的。

而用木棍哪怕是断了，也无所谓，反正整个大山里取之不尽用之不竭。

我练习的都是最基础的剑招：刺，劈，扫，挑，挡……等等。

你们不是想学吗？你自己回去，也可以这么练习，每天至少练习上千遍，三个月不间断，你们会有很明显的进步的。”

这时，杨浩三人瘫倒在一旁，目瞪口呆地看着李七夜一边练习着剑招，一边为他们讲述。

“七夜，你平时都是这么练习的？”

“是的。”

“难道你不感觉累吗？”

“一开始很累，现在习惯了。”

“七夜，你这样坚持练习多久了？”

“四五年了吧。”

“……”

三人顿时无语。