训练持续了一个小时，何文强被榨干体力之后回去冥想了。

莫白却打开工作台，开始熟练的处理训练数据。莫白总结了四个记录仪，以及几个护具的受力数据，合成具有数据注释的训练图像。

一份带着数据标注的训练影像被合成出来。

每一拳，每一脚的发力情况，以及打击力道都清晰的标注。莫白根据何文强的身体素质建立了模型，模型会计算出何文强每一个动作发力的极限值。

极限值与训练时候的实际值对比，就能获得何文强对动作发力技巧的掌控程度。

这套算法虽然不能完全代表何文强的实力，只能简单的显示其对自身力量的掌控程度。却可以明确地指出训练者的不足。

影像中，何文强多数动作都能达到70%其中一个弓步直拳更是达到了80%，只有少数是50%。

莫白简单看了看，就发给了何文强。剩下的事，就是何文强自己的针对性训练了。

没有再打开设计图继续飞行滑板的设计，工作台上的照片勾起了莫白的思绪。

是一张三人合照，一个高大的男子搂着一位抱着小孩的女人。

父亲你到底遇到什么麻烦了？龙叔好像有什么难言之隐，也不告诉我你在哪。

父亲，我很想你啊，你不是说要带母亲回来吗？

父亲，你走了以后，我没能上天都大学，给您丢人了。

工坊我经营的不好，生意都少了很多、

我还谈了一个女朋友呢，本来想你回来看看的，可惜没等到你回来就分手了。

这几天是三年以来最忙的时候了，工坊的房子是租的你也不告诉我一声，差点被赶出去。

为了凑房租，我又去参加极限竞技了，和现在记录保持者进行了死亡竞速呢。赛道都塌了，当时就想着赢了，后来怕的要死，不过我还是赢了。

滑板比赛赚了好多钱，不仅有了房租钱，还把工坊的地彻底买下来了，以后啥也不干也饿不到。不过还有后续的比赛要参加，毕竟人家赞助那么多钱。

你留下的那个古董光脑被我激活了，帮我凝聚了精神力，还带来了一种用精神力构造光脑的方法，我管它叫做精神智脑。

龙叔说我有足够的力量才能知道你的消息，我以为是成为强大的机师，可是龙叔说还不够。

强子要考大学了，他曾经说要参军的，不过现在有了钱，就买了训练机甲，应该可以考上的。

好一会，莫白捏着眼角，打开了龙彦发的邮件：能量的修炼与运用方法。

十多篇关于能量理论和精神力控制的阐述，还有一个能量运用方法，就是在掌心擦出能量火花的那个方法，最后一个是一组十二个动作的修炼法。

莫白囫囵吞枣的都看了一遍，又开始在在脑海里细细研读。

辅助修行系统1.0 在莫白的视界之中闪烁起来。

检测到新的知识储备，辅助修行系统请求升级。莫白点了是，视界闪烁一下。

升级完毕

辅助修行系统1.1

体能训练升级为功法修炼。

ps：自律给你自由，请努力修炼。

莫白有时候分不清系统到底有没有智慧。

新升级的功法修炼给莫白整理出了一套动作。正是龙彦发的资料之中所有的，不过又有些不同。

一套十二个动作，修炼时间还是两个小时。

莫白看了看时间，索性就开始尝试，把训练室的灯光调的柔和一些，莫白开始了功法修炼。

每个动作还需要莫白感知能量，把能量纳入身体。

一滴滴的汗水开始从莫白的皮肤之上沁出，十二个动作看起来都很简单，可是按照辅助系统的提示做下来，却发现一点不简单。

要拉伸韧带才能做标准，每个动作要保持都需要消耗大量的体力，还需要坚持精神力配合，仔细的感受身体在能量下的变化，控制能量进入身体。