半个小时后，所有的球员都到了训练馆，罗飞也买饮料回来，教练还没有到，王海洋主动的带领大家围着球场慢跑，嘴里喊着热血的口号。

“我们是什么？”

“王者！”

“我们要什么？”

“荣耀！”

“我们要干什么？”

“杀，杀，杀！”

不断的重复着这几句话，方天意在选拔那天就已经听到过，当时听着就很是振奋，现在他就是这些人的一员，滚烫的血液在身体奔流着，脚下每跨出一步都像没在消耗，反而是在充斥力量。

二十圈下来，不知道赵昌盛什么时候进来的，手里拿着文件夹，这倒像是他的标配，文件夹在屁股后面不断的拍打着，审视着他们每个人。

所有球员坐下稍作休息时，老汪也到了训练馆，跟赵昌盛同时走到他们面前，扫视完每个人之后，赵昌盛高声道：“王海洋！”

“到！”

“我们距离联赛还有多久？”

“三个月！”

“多少天？”

“九十二天。”

“听见没有，你们还有九十二天的时间，三个新球员要熟练所有训练项目，完全的融入球队里，我可不想因为他们三个，成为我们球队的漏洞。”

赵昌盛说话严肃，听着却又不像训斥，反倒是刺激的球员们都迫不及待的完成下面的任务。

“又是老套路。”

云峰身为赵昌盛最得意的弟子，队内公认的最强得分点，又是老球员，对于赵昌盛的套路最为熟悉，他悄声的嘀咕一句，若是在之前，赵昌盛肯定也就责怪两句就算了，可此次却突然厉声道：“看来你还是不需要休息，云峰再加十圈！”

“教练，你认真的？”

见到赵昌盛的眼神，云峰没有再争取的想法，乖乖的起身再跑十圈，其他人自然不敢多说话，他们已经发现赵昌盛跟往日不同，不知道是不是更年期到了，还是遇到什么不顺心的事情，队内的得分核心成了杀鸡儆猴的鸡，威慑到所有人。

没有在意云峰的罚跑，赵昌盛接着道：“今天是新队员入队，也是为了联赛备战，顺便把今年的目标告诉大家，我们必须要拿冠军，实现我们王者的荣耀。”

老球员心里都清楚，这不仅仅是今年的目标，而是每年的目标，不过就是再次重提而已。

“王海洋，罗飞，你们几个不敢说话，不要以为我不知道你们心里怎么想的，但我可以告诉你们，今年的冠军我志在必得，若是拿不到，我会重新遣散你们所有人，在另招收新的球员组成球队。”

赵昌盛从来没有说过这种话，也从来没有如此认真的表情，王海洋几个老球员心里都明白，他是真的铁了心，对云峰的态度就能够看出来，他心里一直坚持着的梦想，今年让他看到了希望。

王海洋几个人都不由的看向方天意，正是他在选拔时的表现，让教练看到了希望，更是让这些老球员都看到了荣耀。

“话已经说完，未来的九十二天的时间里，你们将没有一天好日子过，老汪，按照我们商议的，开始训练吧！”

由老汪带着他们开始训练，跑圈完之后，算是简单的热身，人型板控球奔跑，快慢更替脚步训练，折返跑的爆发训练，赵昌盛还想到个最损的训练方式，两人一组各控着篮球，身后用一根绳链接着两人，哨声响起向着反方向控球跑动，说白了就是控球拔河，赢得争取休息十分钟时间，输的外加两百俯卧撑跟两百仰卧起坐。

赵昌盛设计的整套训练，从球员的技巧，球员擅长位置的基础训练，爆发力，体能，都有概括到，但后来球员们才知道，这些不过是日常，真正的力量训练每周一次，至于是什么还不知道，肯定比之前的要强出不少，因为方天意听到王海洋跟罗飞他们骂娘了，倒是云峰一直咬牙坚持着，没有任何的怨言，以他篮球的技术，在全国高中生中也算是佼佼者，还这样努力大家都有目共睹，他肯定有什么坚持的东西。

“教练真是疯了，这是要往死了玩我们。”

好不容易争取到全队休息的时间，见赵昌盛没有在现场，罗飞悄声对身边的方天意说着。

“之前你们训练的强度没有这么大吗？”

“你看看我们这些老队员累的跟狗似的就明白了。”

“云峰不是没有什么大碍吗！”

听到说起云峰了，罗飞示意方天意更靠近点，悄声道：“他那个家伙就是个变态，最喜欢自虐。”

方天意又看向云峰，其实他心里很清楚，这样的训练强度还没有达到他在篮球世界里的训练强度，按照云峰的身体素质跟实力，这点训练绝对能够承受，肯定不是什么变态之类的。

“天意，不要听小骡子瞎说，其实在东海一中几千个学生中，云峰的篮球技术并不是最强的，这件事情已经在球队里流传很久了。”

“队长你的技术就很是不错，说什么最强不恰当。”