孙权慢慢开眼睛，看了看窗外，此时天还是蒙蒙亮。

这么早起来，是因为这幅身体可是多年来的肌肉记忆告诉孙权，我现在需要发泄，最主要的还是睡的早，不然就算是肌肉记忆，那也顶不住懒惰。

孙权嘴里喃喃着“该起床了晨练了。”

穿好衣服，走出房间，往洗漱的地方去。

到了地方，看见那里灯火通明，自己的几个弟弟妹妹都在那里洗漱，孙权也过去拿起一些盐，倒了杯温水，把盐涂在牙齿里，再含些温水，过个两分钟左右，这样如此牙齿就算刷好了。

这个也是孙权记忆里的刷牙方法，然后找到自己的那条布巾，洗了把脸，感觉神清气爽不少。

等孙权做完这些事，弟弟妹妹都已经好了，就等着孙权发号施令似的。

孙权也不多说，就带着弟弟妹妹们一起往练功房走。

走到练功房，武师也刚刚到，记忆里这个武师是孙策留下来的，因为孙策跟其父孙坚，早早就从军的缘故，所以在军中还是有些话语权的那时。

留下个有点伤的将士，教授其的弟弟们，还是极其容易的。

“蒋师父好”

声音陆陆续续的响起，都问候着蒋武师。

“嗯，很好，人都齐了吧，齐了就开始练功了”蒋武师这样和众位徒弟说道。

孙权看了看道“齐了，蒋师父”

“嗯，那就先热热身，绕着练功房跑上三圈”蒋武师道。

孙权也不多问，带着弟弟妹妹们跑了三圈后，都有点气喘吁吁，然后蒋武师，带着孙权和其弟弟妹妹们跟着蒋武师的动作熟练的练了起来。

来了个仆人叫孙权们吃早饭，晨练也就随之完毕了。