所谓五禽戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。
“吼!”
大奔睁开狗眼,就是一声虎啸。
霸道之气扑面而来。
四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧爪仰天,既返距行,前,却各七过也。
动作一气呵成,这一串动作下来,叶轩仿佛看到了大奔化身为了一只下山猛虎。
“吼!”
大奔又是发出一声,神似是熊的咆哮。
浑厚而沉稳!
正仰以两爪抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以爪左右托地。
动作连贯,神似一只咆哮怒吼之巨熊。
接下来还有鹿戏,猿戏,鸟戏。
一套五禽戏下来,大奔是轻吐出一口浊气。
收功而立。
“牛逼!”
叶轩已经看傻了,自家大奔是一只狗子啊!
这一套五禽戏下来,简直令人太震撼了。
既有虎之威猛,又有鹿之安舒,熊之沉稳,猿之灵巧,鸟之敏捷。
“来大奔,教一教我。”
叶轩当即也想练一练,试一试这五禽戏到底有何功效。
听了自家主人话,大奔是点了点头。
当即是又练了一遍五禽戏。
叶轩是有样学样,但却是发现五禽戏不是那么好练的。
你要学习模仿一只虎,并且做出各种高难度动作。
对于身体的柔韧性要求那是相当高的。
明明大奔做得很轻松很连贯。
可谓是一气呵成。
但对于叶轩来说,每一个工作每一式都感觉极其吃力。
为了教自家主人练五禽戏,大奔是放慢了每一个动作。
一整套动作下来,大奔用两只后爪稳稳站立。
两只前爪环抱于胸,轻轻吐出一口浊气。
连大气都不带喘的。
狗眼之中,是越发的灵性十足。
极具灵动之神韵。
再一看叶轩,此时已经大汗淋漓,并且累得直喘粗气。
砰!
一屁股瘫坐在了地上。
他身上是不停的冒汗。
已经是累成狗了。
“咦,有效果!”
缓过劲儿来,不那么累了之后,叶轩开始闭上了眼睛。
有一种浑身上下,从上到下的通畅之感。
一身轻松!
有了这种爽感之后,叶轩也是来劲了。
休息好了之后,又和大奔练了一遍五禽戏。
这一次虽然同样是累够呛。
但叶轩开始有一些领悟了,每一式动作的连贯性提升了一点点。
随着练习次数的增多,叶轩对于五禽戏的领悟也越深。
每一遍都开始有了进步,动作的连贯柔韧性增加。
特别是这种轻松爽快之感,对于身体的好处是体会越发的明显。
“好了大奔,今天先练到这里吧。”
“你该去尝百草了。”
叶轩是摸了摸狗头,大奔则是哭丧着一张脸。
对于尝百草大奔依旧有着抵触心里。
抚摸狗头,大奔经验1
“明天早上,我教你识字。”
小葵花主人课堂,叶轩打算明天一早开课。
将大奔扔进神秘药园,左阳就去洗了个热水澡。
出了一身的汗,黏黏糊糊的很难受。