说实在的，当云诺跑到第二圈的时候，就已经累了。

但是累了，正是云诺想要的结果。云诺深深地吸了一口气，竟然憋住不吐出来！这一幕若是被别人看到，定要大呼不科学。

大家跑步的时候也都知道，越累的时候呼吸就越是急促，因为肺部需要更多的空气来保持正常的氧气需求。

可是云诺却反其道而行，原因无他，正是因为五禽戏的鸟形。

鸟形，别的功能暂且不说，就说那轻身的功效，正是针对跑步，越野，障碍物的强化。而云诺一口气憋住，自然是憋得脸色青紫，只觉得眼前都发黑。

但是，他还是憋着，当然，不是简单地憋着气，那会把他活活憋死。他一边憋着气，一边努力感受着那空气的浮力。

直到实在憋不住，才急忙呼吸几口，然后再次憋住。

这很难，非常难，有好几次云诺都想着跪倒在地大口喘气，可是，他忍住了。

说实在的，正常的五禽戏绝不是他这种练法。鸟形的轻身练法，最开始不过是摆好动作，憋住呼吸，找到所谓的气感将其向上控制，减少自身重量罢了。这都是胡诌，千万别有哪个呆萌的朋友亲自试验啊。

可云诺在梦境中，曾经成功的将五禽戏学了个透彻，并且练到了最高深的地步。可以说，这套武学，就像是他自己开创的一般。

所以，这冒险的行为，他是完全知道原理的。这是一种危险的，痛苦的速成之法。

云诺自己在苦练五禽戏，在别人看来，云诺则是因为快速的奔跑已经喘不过气来，脸都青紫了。

正当云诺狂奔着路过一个老兵的时候，那老兵忽然加速跑了起来，与他并肩。

“小子，新兵吧？我告诉你啊，没这个能耐，就别出这个风头，引人发笑，知道吗？你这么跑，能跑两圈就要累死你。”那老兵一脸不屑的笑着，好像是在看一个新奇的玩具。云诺能追到这老兵，不是因为这老兵跑得快，而是因为，云诺已经超了他整整一圈。

云诺瞥了他一眼，看他满眼嘲弄，也不回他，就自顾自的跑着，继续自己的训练。

老兵却觉得是云诺看不起他，感觉自己周围朋友的戏弄眼神，登时怒道：“小子，你觉得自己很能跑是吗？敢不敢和我比一比？”

云诺皱眉，开头不回话，也不过是不想惹麻烦，不愿意搭理他罢了，谁知道这老兵竟然得寸进尺。

“哈？怎么，不敢？孬种。”老兵还以为云诺自知跑不过他，怯懦了，露出了得意的笑容。

云诺吐出一口浊气，努力的控制着自己的呼吸，保持平稳。

“好，怎么比。”云诺眼露寒芒，可一可二不可三，这老兵一再挑衅，他也不愿退缩。

老兵见云诺此刻的眼神，就知道这小子和自己刚上了，眼神阴寒的冷笑一声道：“就比谁先跑完这一万二？你现在，领先我一圈呢，怎么的，要我再让你一圈啊？”

“不用，开始了。”云诺说完，再次深深吸了一口气，感受着空气在体内流通的感觉，努力的控制着气体往身体上方凝聚，对抗着强大的地心引力，感受着身体逐渐变轻的奇特感觉。

老兵被云诺那平淡冷傲的表情激出了火气，眼睛微眯，心里寻思道：这小子已经比我多跑了一圈，还都是这种速度的加速跑，哼，最多一圈，这小子就得趴下！我就跟着他的速度，等他熬不住的时候我再一鼓作气的超了他，然后保持节奏跑完全程。这小子，可别昏倒在这啊！