“可是，很多人只记得‘三从一大’是要‘从难、从严、从实战出发’训练，却忘记‘训练’前面其实还有两个字，就是‘科学’！”林嶂说。

“这些道理，我也听姑姑讲过。”陆蘅点点头，小声说。

“是的。陆敏主任她们那批老女排队员，取得了辉煌的成绩，但很多人都有非常严重的伤病。李子琪指导那批队员也是，许多姑娘不到30岁左右的年纪就因伤退役……这太可惜了。”林嶂说。

“可是在国青女排的时候，您不是经常告诉我们，要用坚强来战胜伤病吗？”陆蘅问道。

“小蘅……没有什么事情是一成不变的。当我们的年龄增长，我们的经验不断积累，我们所处的环境和位置发生变化之后，我们看问题的角度要有所转变，处理问题的方式也就一定要随之调整。懂吗？”林嶂说着。

林嶂这话仿佛是说给陆蘅，但也更像是说给他自己的。

“从今往后，在我这里就没有什么‘轻伤不下火线’的说法，更不能因为任何人的任何目的隐瞒伤情。有小伤的及时治疗，有老伤的积极康复……中国女排要想从低谷中重新走出来，就必须改变之前出现的那种‘能练的不能打’、‘能打的不能练’的情况，更不能有带病上场、带伤上阵的人！”林嶂说。

在陆蘅面前一股脑地把自己的想法倾诉出来，对于林嶂又谈何不是一件快事。

看到陆蘅若有所思的模样，林嶂很欣慰。他知道，心思缜密、聪颖的陆蘅一定理解了他。

“陆蘅……这是你在我面前第三次哭鼻子了。”林嶂说。

“啊？”陆蘅瞪大了眼睛，说，“这您都记得？”

“第一次，是在你国青女排入队军训的时候。怎么也踢不好正步，被急脾气的教官骂了个狗血淋头，你哭了。第二次，是在去年世青赛决赛的时候，我们逆转美国女排拿到冠军，你跟队友们抱在一起哭了个昏天黑地。你那一把鼻涕一把泪的都抹我衣服上了，你忘了？今天，就是第三次。”

林嶂笑了笑，认真地说：“我希望，未来在中国女排的这段时间里，不要再让我看到你哭鼻子的场面了。除非……”

“除非？”陆蘅诧异道。

“除非……我们拿了奥运冠军！”林嶂说。