听闻陆煊赫此言，岳灵珊双手恰腰，说道：

“他敢！不然本姑……娘可饶不了他！”岳灵珊刚想说本姑奶奶，话刚出口，才想到自己最爱的大师兄就在面前，这才半路改口，免得大师哥看轻了自己。

她岳灵珊乃是整个华山的小公主，华山派掌门的掌上明珠，自小喜欢糖醋排骨，更是整个华山公认，

或许由于蝴蝶效应，令狐冲一直处在陆煊赫耀眼的光环下面，并没有与岳灵珊产生很深的交集。

虽然他暗中也喜欢岳灵珊，但是奈何这位小师妹心中早已经有了意中人，这段感情注定无疾而终。

岳灵珊忽然想到大师哥就在自己面前，自己的蛮横表现怕是都被其看到罢，不由心生忧虑。

将双手自然下垂，并努力保持矜持的样子，仿佛之前的样子都是幻觉，

岳灵珊翼翼地看着陆煊赫的眼睛，见他并没注意，方才在内心长长地舒了一口气。

陆煊赫得美味佳肴，心知必定是师娘宁中则亲自下厨，而且还做了许多自己喜欢的菜，不由心生欢喜，对着心不在焉的岳灵珊说道：

“唔小师妹，那个…师哥先走一步！

定不让小冲子偷吃你的糖醋排骨哈！……”

话音刚落，陆煊赫便健步如飞地朝着远处饭桌赶去，嘴里还大声嚷嚷道：

“我的酱猪蹄，谁都别给我抢！”

“噗嗤！大师哥这人可真逗！不过，娘做的酱猪蹄确实很好吃！”

岳灵珊看着陆煊赫毛毛躁躁霸道蛮横的样子，

不禁心中好笑，若要他人见到他这样非得惊掉一地大牙不可。

“不过，人家可喜欢地紧呢！”隐隐约约一道呢喃声，散入风中。

……

ps此界修炼之法主要分为内功心法，和练气之法。

习武之人，每天练武必然会耗费许许多多的精力，因此也需要充足的能量补充。

而修炼寻常内功心法，则会进一步亏损自身精气，方才能凝练出自身真气。

换而言之，习武之人，

因此，修炼内功心法则需要有一个限度，哪怕是体魄强大气血雄厚，一旦过度修炼，便会导致自身精气入不敷出，轻则亏损气血，形容枯槁，重则活生生地被自己练死。

因此，若是修炼内功心法，则更需要每天弥补亏空的气血，因此江湖上的习武之人往往整日大鱼大肉，却并不显肥胖之缘故。

而且，内功心法的修炼并不简单，若无师承，不通其中诸多关窍，很容易便会真气错乱淤积，走火入魔。

练气之法则是不然，远胜内功心法。

它是牵引天地之灵气，炼化并成就己身，比之内功心法之立意更高一层，乃是借助外物成就己身。

练习到最后甚至会拥有种种不可思议之神通，哪怕是得享长生也不是不可能！这些修炼练气之法的修士，也被尊称为“练气士”！

不过自始皇帝统一六国之后，众多练气士或许不愿其永享繁华，纷纷绝迹于三山五岳之中，不见了踪影，练气之法也逐渐在俗世断了传承。

内功心法，和练气之法，虽然都是炼气之法，但是还是有着很大的差别。