声大如雷，泽法警告一番。

跑在最前面的福克西，回头看一眼，眼中透露着得意。

小屁孩就是小屁孩，前世他就是在各种套路中长大，早已锻炼成火眼金睛与风火轮。

不过五分钟后福克西不淡定了，因为他发现这些家伙正在快速拉近距离。

草泥玛。

咬紧牙关，福克西怒吼一声，速度猛地提升。

七分钟后，福克西眼睁睁的看着野生日奈超过他，还给他一抹甜甜笑容，接着就是德里克、修佐、嘉斯帕德。

毫无意外，福克西从第一阶梯再次落到第三阶梯，依旧是霸占最后一名的那个蓝人。

十分钟过得很快，或许是受到刺。

500个俯卧撑做完，泽法让众人休息五分钟，接着又让众人做500个仰卧起坐，500个深蹲、500个引体向上

各种福克西看不懂的动作有很多，中途福克西脱水5次，昏迷两次，即使如此福克西也被泽法强制性叫起来继续锻炼着。

并且丝毫不顾福克西的面子严厉呵斥。

“在所有人中你的身体素质是最差的，如果我是你要么就付出十倍百倍的汗水，要么就滚蛋。

连日奈都能做到你凭什么做不到，她十二岁，你十四岁，对方还是女生，如果你坚持不下去，我可以让鹤把你领回去。

想要成为真正的强者，你就要做好随时会在修炼中送命的准备，因为所有强者都是这么过来的，流多少汗水与血泪，将决定你日后的成就。”

屈辱、怒火，在那一刻福克西红着眼睛与泽法对视着，脑海中回想着来这个世界的一幕幕，那死亡危机让他恐惧、让他遍体鳞伤、让他记忆犹新。

福克西不知道自己最后是怎么完成的，也不知道自己吃过什么、泡过什么、总之半夜的时候惊醒过来，浑身犹如针扎般痛得厉害。

透过白沾月光，福克西坐在床上看着打着呼噜的德雷克等人，神色平静的可怕。

可能是习惯了，福克西又摸着自己的左眼，神色冰冷。

起床，脸上露出痛苦之色，福克西悄悄走出宿舍来到操场上，握紧双拳看着头上的弯月，正如泽法所说，自己付出一倍两倍的努力还不够，最少也需要十倍百倍。

不过现在自己的身体只有14岁，过度修炼只会弄巧成拙。

福克西没有因为受到刺况是可以迟缓八九秒的，可是射在武装色上面就只维持了短短三四秒。

缺点不是一般的多。

另外就是参考肉球果实和闪闪果实。

迟缓各种伤害与负面效果，或者一下子射出无数迟缓光点覆盖大范围，这些都是手段。

想到就做，福克西开始修炼起来，双手释放迟缓光圈，加大速度、持久与冷却。。