李牧盘坐在了地上，调整着呼吸，与位于心脏处的以太种子共鸣。伴随着以太种子的跳动，不断的有强大的以太从中涌出，向着四肢百骸涌出。游离在四肢百骸之中的微弱以太则被从气脉之中抽取而出，灌入以太种子之中。

这种状态能让他更清晰的感知到体内以太的变化，强化对以太的控制能力。并以呼吸的变化，加快以太种子的吞吐。

伴随着以太种子的吞吐，他体内的以太种子变得越加精纯，如臂使指。这是一个潜移默化的积蓄功夫，与天分无关。

其最大的优点是顶点极高，练到极限，威力足以催山断岳。而且初时修炼缓慢，但只要没有达到资质的极限，进境就会越来越快。

即使那不可名状提供的力量体系浩如烟渺，以太依旧是其中极为出色完整的一种。其他的修炼体系，初时几年进境可以极快，但用不了多久就会陷入瓶颈之中，被以太所反超。

想要加快积蓄的速度，没有多少捷径可走，一是拥有极强壮的体魄，能够反哺以太，二是掌握以太的性质变化，让以太产生质变。

李牧的身躯被那不可名状的存在强化过，虽然不如彼得.帕克，但也强出尼弗迦德人不知凡几，更持之以恒的以科学的现代运动生物力学锤炼身体。他虽未将响雷剑术练到登堂入室的地步，但也算是入门了以太的性质变化。

这让他在以太上的修为进境远超普通人。

他虽未自满，但对自身的进步却是满意的。直到今天接触到神的存在，李牧如同受了当头一棒，才发现给自己的时间并不多。

稍有懈怠，可能就会死在下一次的突发事件之中。

缓缓的舒了一口气，李牧站了起来，双拳一握，身上便传来一阵噼里啪啦的脆劲。与雷神托尔一战，让他对阿耆尼徒手杀人术的理解更进一步。只这一握，便调动了体内气血的运转，缓解因久坐而僵硬的身体。

这种修炼极耗精力，再练下去，可能就会伤身。以太源自人体的进食之后所产生的能量，消耗过度，非但起不到训练的效果，反而会亏空己身。

边上的气炉上架着一只砂锅，里面炖着一只已经稀烂的母鸡。李牧在鸡汤之中加了不少的珍贵药材。在新墨西哥，也只有神盾局有这个能力，能够找来李牧需要的东西。

赤手将滚烫的砂锅从气炉上取下，上百度的高温对他来说已经不算什么。

给自己倒了一小碗鸡汤，又夹了根鸡腿。李牧慢条斯理的吃着，他吃的极仔细，虽然细嚼慢咽，但却速度极快，很快就将鸡腿吃进肚中。

虽然母鸡是速冻的，但以李牧出神入化的厨艺，依旧将这鸡汤炖的极鲜美，汤色乳白，佐以淡淡草药的苦味，实在是难得的美味。

药材的配方是他从先前收集的武经之中翻出来的，可以滋阴补阳，内壮己身。