首先就是他的肌肉力量综合评级终于从B－正式迈入到了B级的水准。

其中耐力B－，爆发力A－，同属于肌肉力量一环的柔韧性也达到了B级。

而这带来的好处也是最直观的，如今他差不多跟宋锐一样高了，哪怕宋锐想要找他的麻烦也得掂量掂量。

不过话是这么说，但哪怕是现在的他跟宋锐比起来还是有点差距，据说宋锐那家伙的肌肉力量综合评估是A－，也不知道宋锐那家伙是怎么练的，他之前能赢宋锐除了有一定宋锐轻敌的因素在里面，最主要还得归功于他前世的记忆，否则哪怕他的身体素质跟宋锐同一个水平也未必能那么轻松的赢下宋锐。

那些话暂且不谈，除了肌肉力量以外，最大摄氧量也随着他耐力的提升达到了B级，体脂率降低了一个百分点，达到了16%这样一个临界点。

依然是全方位的跃升，这除了周详的科学训练计划以外，跟他的努力以及罗强的帮助是分不开的，可以说罗强做到了一个体能师所能做到的一切。

假如说没有罗强的帮助，虽说他早晚也能达到现在的水平，但时间上至少得往后推两个月。

罗强看样子也是个有故事的人，罗强帮他并不是真的那么无私，更多的是看重他的潜力，这点他心知肚明，虽说他不知道罗强到底对他隐瞒了什么，不过这也算是一场交易吧，到时候能帮则帮，不能帮……就再议吧。

除了上午的文化课和下午的训练之外，晚上的晚自习则在禽兽的特赦下直接变成了排练。

按照禽兽的说法，“也就你们的成绩好，换做其他人可没有这样的待遇。”

值得一提的事，原本的王道临不仅体能差，项目训练差，文化课成绩也不好，在班上是个宋小宝一起垫底的。

不过自从他穿越过来之后，王道临这三个字就成了其他人心中励志的典型，训练方面的事就不说了，文化课方面，王道临用成绩告诉了其他人什么叫门门满分，直接从吊车尾一跃成为了所有方面当之无愧的第一！

或许是被他刺激了吧，不仅仅是已经开始发愤图强的宋小宝，班上其他人的成绩也有了明显的提高，项目训练更是一个个疯了似的训练。

人人心中都憋着一股气——王道临那个吊车尾都能逆袭，我凭什么不能？

总之一切都在朝着好的方向发展。

禽兽和高猛在察觉到这个变化以后嘴都差点笑歪了，看王道临也是越看越顺眼，无形之中王道临不论是在班上还是在一队的地位都拔高到了一种无人可以撼动的程度。

除了学校的事情以外，每到周末的时候他就会跑一趟花房巷，把金瓶梅的稿子交给老黑，让老黑交给长空出版社。

说句题外话，令他哭笑不得的是每次他去老黑书店的时候总能碰上李大义捧着书在看，当然，都是成年人才看的书……

言归正传，长空虽说之前和他闹了些不愉快，不过倒也没难为老黑，该加印加印，稿费该付的也一分钱没含糊，这不禁让他产生了一种之前刘永超没来过老黑书店的错觉。

不过他潜意识里还是隐隐觉得有些不安，但是具体哪里出了问题他也说不上来，总之他有预感，以刘永超的为人绝不可能在发生了那天的事情之后不做出任何反应。

但长空对于现在的他来说终究还是个庞然大物，防也不知从哪防起，唯一的办法就是放宽心，到时候兵来将挡水来土掩了。

时间如流水，日子一天天过去，到了临近校运会的时候，金瓶梅全书一共64万字他终于一字不落地还原到了纸上交给了老黑，同时三国演义的第一卷也印刷了出来。