新疆吐鲁番，此处有火州之称。盛夏烈日当空，山体赤红，如大火燃烧，红光闪烁。故有“飞鸟千里不敢来”的火焰山，便在此处。

风伯途经火焰山，见一新疆牧民，倒在石头上。原来天气太热，中暑了。

风伯伸出回春指，点按牧民的胸口华盖穴。

道藏有言：华盖底下多清凉。

此穴最能清心凉火，退暑解热。

盏茶功夫，牧民从昏迷中醒过来，喝了几口水，连连称谢，顶礼拜服。

点穴神书上记载：人身五脏，肺喜清凉，肺像五脏之盖，荫护帝王心脏。故，此穴名华盖，寓示此处能降金生水，令五脏受余荫而不燥热。同时，亦是此穴喜清凉，不喜热闷。

道家修真，认为拍打华盖穴，可令心静如止水。故，五志喜怒悲恐惊过极，皆能化火。不管哪种情志，引起的紧张、火气，华盖点按，皆可渐渐平息，如同置物于阴凉下，久久必清凉。

养生家认为，华盖能延年耐老，好比物放于温热处容易腐坏，放置清凉处，更能耐留。

故，酒要放酒窖，菜要藏地窖，以窖能封藏遮盖，如华盖大伞。点按此穴，可让细胞更耐死，脏腑能耐用，人体更耐老。