而天地宝鉴这个先天灵宝仅仅泄露出一丝气息就是足以使他的肉身发生翻天覆地的变化。虽然不可能使之形成先天神魔之体、混沌之体、造化之体、玄黄之体、先天道体。但使之转化为有利于修真的后天道体很是现实的。所谓道体就是指修道的身体、载体。修真也是修道，自从盘古自混沌中开天辟地以来，天道就存在了。而人族就是天生道体，是圣仙女娲娘娘在鸿钧道主的帮助下，依照盘古先祖的外形成就。

相传，女娲圣仙以九天息壤为土，以混沌灵液为水，以她本人的圣道精血为本源，在混沌造化鼎中炼制出第一批生灵。当然，这些都只是传说。

女娲娘娘为妖族成圣，在古老的时代，天地初开，洪荒大陆还没有人族存在。真龙族、凤凰族、麒麟族三族并立，成三足鼎立之势。他们即为鳞甲族、飞禽族和走兽族，每一个族群都上百亿个体，最差劲的都是真仙级别，可谓是天道的主角和宠儿。为了争夺洪荒大陆的控制权，他们掀起了无数的战争，真龙陨落、凤凰涅槃、麒麟消亡，百亿族群万不存一。可谓开天大劫后的又一劫难，称为龙凤大劫。之后巫族和妖族崛起，两族为了争夺洪荒大陆依旧连年征战，女娲圣人就是这时得道，成为圣仙，后来鸿钧道祖降下道旨，调停二族，妖族居住天庭，巫族统领大地。暂时停止了大战，但局部战争从来没有间断。

像传说中的“后羿射日”、“嫦娥奔月”、“十日升天”等上古传说无不是巫妖两族的局部战争。这时妖族居住天庭，自称天族，说是与龙凤大劫时的三族同属天族。为了表示尊重天道，妖族大帝把天字上面的一横稍微倾斜，成为夭字，就是夭族，意为仅次于天，为天族。后来巫妖大劫，两族同归于尽，剩下的夭族由于在人族弱小的时候欲灭绝人族，与人族几有不共戴天之仇恨，虽然经女娲圣仙调节，两族不至于一见面就杀个你死我活，但从此以后夭族就成为妖族，而人类世界中的妖道、妖女、妖人、小妖精、妖物等等加诸到妖族身上。从后来文字演化中可以看到真正妖族血脉的强悍。

而作为妖族修炼的圣仙，精血之力自然强大无比，配合着九天息壤与混沌灵液，在造化鼎的作用下成为人族这种先天道体体质，人族天生就七窍全通，甚至稍微一修炼就百脉俱通，全身毛孔大开。可以说是上天的宠儿。相比其他种族，要么七窍不通，难以修炼，如石头。要么灵智不开、浑浑噩噩，如野兽。要么难以孕育、成长艰难，如龙族。可以说人族不愧为几大古族的优秀结合，先天道体名不虚传。当然这一切的一切木轻寒并不知道，这些古老的秘闻即使是在洪荒大陆上知道的也都是一些大神通者，至少也是玉皇大帝级别的存在。

所谓先天道体，就是人体有六腑正经十二条，对应一日十二个时辰之变化。周身穴道位于”经络”能量通路上，人体中五脏正面中央为任脉，背面为督脉，分365正穴。对应一年四季之变化。与周天星辰遥向呼应，即人体内一个小宇宙，体外为一个大宇宙。以大宇宙养育小宇宙，以小宇宙突破大宇宙。内外呼应，息息相关。

修炼就是跳出三界外不在五行中，先天道体更是修道的圣体，修真的仙体。当然此时的木轻寒绝不是先天道体，而是先天道体的基础后天道体。即便是后天道体也是不完善的，只是形成了道体的根基，没有完成。所以也只是处于淬体秘境，没有进入炼气秘境。体内365个穴道和六腑十二正经没有形成灵力道路。所以后天道体还没有完全形成。

地元心经作为镇元大仙的功法，也即传自鸿元老祖的功法。作为天边无际混沌中的生灵，鸿元老祖能够收镇元大仙作为弟子，自然有着木行本源道力，镇元大仙本身作为人参果树的化身，本就蕴含木系木源力。在天地宝鉴的帮助下，很容易使木轻寒的肉体具有木系体质属性。只是此时在场的人没有人知道罢了。这样一来木轻寒已经有了成为炼丹师的所有条件。