“感受是悲伤的？是不是有什么思绪飘过？有思绪飘过也没关系，重要的是，心中以一个第三者的视角，来感知你的情绪念头，以及身体的感受。”

院子里一片安静，可以听到淡淡的呼吸声。

宿遇双腿盘坐在地上，按着先生的步骤照做，不一会儿，便进入了状态。

这种状态就像多了第三个人，毫无感觉的看着情绪和念头飘过来又走过去，宿遇整个人完全沉浸到了这种感觉中。

突然，他看到一个白色的影子，模模糊糊的一闪而过，他并没有看清。

可不知为何，宿遇特别想看清那个影子，他开始急躁起来，可越是急躁，就越是什么都看不到。

“观察你的急躁，或者快乐，或者烦感。”先生那古锈沉稳的声音响起。

宿遇随着这声提示，将心沉了下来，急躁慢慢褪去，那个白色的影子又渐渐浮现在了他眼前，可他还是看不清脸，心中一份火意又开始堵着心的燃起。

宿遇又感受起自己的那一小点急躁，那一小点急躁也渐渐退了下去。

“好了，我们来练习最基本的法术。”先生缓缓道：“咋们来做移物法术。”

“想像自己心中出现一道白光，白光渐渐扩大，沿着你的手臂慢慢向外延展，最后突破你的皮肤，流走到了某处的一块物体上，比如说，叶子，花瓣，或者石头，想象那道白光完全将这些东西包围，然后你心中的那道白光动了动，那些物体开始移动起来。”

庭院内，只见几片落叶和几粒石子微微浮了起来，而大多弟子大概是没有练成功。

“好了！”先生突然大声道。

所有弟子将眼睛猛的一睁，那些石子落叶齐齐落了下来。

“有几个人做的不错，好，再来一次。”

第二次浮起的叶子多了许多。