不知过了多久，金石感觉黑暗中的那点金光不再闪动，身体的气流也不再脉动和行走。一切归于平静，金石睁开了眼。发现胖虎已经不在，偌大的营房只有班索宗师一人。

金石问道：“班索宗师，身体里那股气不动了。”

班索宗师放下手中的书籍，说道：“因为精神力，精神力消耗完之后，都没办法继续冥想修炼了。”

金石就是一张白纸，问道：“精神力是什么？”

班索不假思索的说道：“你可以把精神力想象成意念，控制，你需要用你的意识去控制那股气流动。就像你的大脑，控制着你的身体行动。当你劳累一天后，晚上就需要休息。”

金石听不懂，问道：“班索宗师，你能再说一遍吗？我没听懂。”

班索宗师毫无表情，似乎已经猜到一般，说道：“听不懂也是正常的，每个元素学者都有不同的解释，你只需知道每日冥想修炼的时间是有限的。”

金石略有所思，道：“原来是这样。”

班索宗师又道：“你比胖虎的资质要好一些，他早就结束修炼回去了。”

听了这话金石还是挺高兴的，行礼说道：“谢谢班索宗师，那我也回去了。”

班索拿起书籍，略微点头，说道：“嗯，回去吧！”

金石一路小跑，刚到仓库就听见黄教员在骂人，见他回来了也骂道：“小兔崽子，还不快来干活。”

金石赶紧往胖虎那里跑过去，扛起一包军服说道：“你走了怎么都不喊我啊！”

胖虎说道：“班索宗师说了，你是第一次冥想修炼，得多花些时间。”

金石看到仓库门口停了好几辆马车，比上午都多，于是问道：“我们就这样跑出去，没事吧！”

胖虎得意道：“没事，咱们都是有罡气的人，黄教员同意空闲的时候去请教班索宗师。黄教员还说，若不是我们长得又矮又弱，这儿根本就不是我们来的地方。”

军服并不重，数量也不多，只是他们人手少，搬了大半个下午才搞完。晚上吃了饭回到营房，金石再次试了下冥想，黑暗中那颗金色的星星闪一下就没了动静。他好像有些明悟，好像就跟每天睡觉一样，忙碌了一天，到晚上就得休息。

金石不急，既然已经有了变强的方法，就好好坚持下去，于是倒头就睡。今天可是搬了一天物质，他才十岁，若不是觉醒罡气，他根本坚持不下来，眼睛一闭就睡着了。

第二天可就没那么轻松了，从一大早就有人来领物质，仓库本就他们几个人，忙得团团转。好不容易抽空吃了午饭，又有物质来。金石和胖虎根本扛不住，别说其他几个了。还是黄教员借了一队人过来，才搞定的。

晚上金石倒头就睡，根本没精神修炼。夜黑星稀，金石猛的一下翻起身。他告诉自己，既然冥想修炼每天都有限制，那就不能浪费每天的机会。他拍拍自己的脸，清醒一番，在一群打鼾声中进入冥想修炼。