清晨的微风带着露水的清凉，悄无声息地溜进了长风武馆的后院，拂过院中老槐树的枝叶，沙沙作响，仿佛在为一场新生的奋斗轻轻鼓掌。王玄盘坐在自己卧房的硬木板床上，缓缓睁开了双眼。

窗外，天边刚泛起鱼肚白，薄雾还未散尽，一缕金线般的阳光斜斜钻过窗棂，映在他的脸颊上。他深吸一口气，胸膛起伏间，只觉浑身轻盈了许多，再也没有前几日那份病榻上的沉重感。李澜的药材果然管用——不是她那满屋子的蓝皮册子堆出来的数据，而是实实在在的血肉之躯的回响。那几株被王玄“微调”过的凝血草，熬成的褐色汤汁每天三碗下肚，连张猛张叔都啧啧称奇：“少主，你这些天走路带风啊！比刚来时那会儿，简直像换了个人。”

一想到万草斋那破落的药铺、李澜那双燃烧着求知狂热的眼睛，王玄嘴角不由一扬。合作才几日，那个女人就化身成一台不知疲倦的“数据榨汁机”，整天揪着他“感知”药材那股子“活力劲儿”。好在武馆这边清净些，身体一好，他便迫不及待地想重拾武道根基。

王玄伸展了一下胳膊，关节传来轻微的“咔哒”声，像是生锈的齿轮终于上了油。轻松、舒坦，但心底那股子火烧火燎的劲儿更盛了——实力！没实力，一切合作都是纸糊的桥。他翻身下床，草草穿上一件洗得发白的粗布练功服，推门而出，直奔后院。

长风武馆的后院，与其说是练武场，不如说是个半荒废的菜园子。青石板铺就的地面早被雨水和杂草侵蚀得坑洼不平，角落堆着些生锈的铁器、破损的木桩，一股铁锈和泥土混杂的气味弥漫在空气里。可就在这荒凉之中，一棵饱经风霜的老槐树下，一个魁梧身影正弯着腰修剪枝叶——那是张猛，王玄父亲的老部下，也是这武馆如今的顶梁柱。

张猛本名张铁山，通脉境初期的修为搁在青林镇也算个硬茬子，但人如其名，生得一副憨厚耿直的模样。他个头不高，却壮实得像块铁砧板，两鬓已染上几缕风霜的白发，宽大的练功服袖子被他随意卷起，露出的手臂上肌肉虬结，一道刀疤从手肘蜿蜒到小臂，那是早年跟着王玄父亲王镇山闯荡时留下的“勋章”。看到王玄推门而入，张猛咧开嘴笑了，露出一排黄板牙，眼神慈祥得如同看着自家崽儿。

“少主，今儿起得真早！身子骨利索了？”他放下手里的破剪子，三步并作两步地迎了上来，粗糙的大手在王玄肩头轻轻一拍，力道恰到好处，带着一股暖烘烘的关切劲儿。“我就说嘛，李家那位女大夫有两把刷子。昨天李掌柜还送来一堆草药，说是什么‘活络散’，你喝了没？”

王玄点头，忍不住调侃道：“张叔，这青林镇风头最盛的不是您这通脉境高手，倒成了草药铺子了？”他顿了顿，语气认真起来，“药材是好，但终究是外物。我想开始重新练功了，就从基础的《锻体功》开始。武道的路，还得靠血汗一步步踏出来。”

张猛那憨厚的笑容更大了，眼里闪过一抹欣慰的光，像是老农看到枯田里终于冒出嫩芽。“好好好！练功好！少爷你爹当年就是靠着《锻体功》打下了地基。我还记得他练功时，那汗珠子都能砸碎地板！”他搓了搓手，又像想起什么似的，脸上浮起一丝愁色，“不过……武馆这边快揭不开锅了。上个月的账还没结清，李掌柜说药材钱咱们还得赊着。黑虎帮那帮杂碎又在街口晃悠，咱们的武馆招牌都被风刮歪了——要不先省点力气？缓几日再说？”

王玄摆摆手，目光扫过后院的破败景象——断裂的木桩、生锈的旧铁砣、还有角落里堆得乱七八糟的废弃器具，每一个细节都在提醒着武馆的拮据。可他眼底的火焰却烧得更旺了。经济压力？埋着就是！他胸中早已打定主意：今日，就从这一亩三分地起步。

“张叔，武馆的事您别担心，我能挣钱的门道多着呢。万草斋那边，我和李澜自有办法。”王玄微微一笑，目光转向后院中央一片稍平整的地面，“来，给我压压阵，我要开练！”

张猛闻言，赶紧抹了抹额头的汗珠，嘿嘿笑着退到老槐树旁，双手抱胸一靠，那模样活像个尽职尽责的“护法门神”。清晨的阳光渐渐亮堂起来，王玄深吸一口气，眼神陡然锐利，脚下步子一错，摆开了《锻体功》的起手式。

《锻体功》是大陆武道的入门根基，讲究一个“磨”字——磨皮、磨肉、磨筋骨。只见王玄双臂平展，力从脚底生，腰马合一，猛地一个劈掌击出！嗤啦——风声撕裂空气，动作看着简单朴实，可落在王玄这病愈后虚弱的身体上，却像往沙袋上凿洞，一股钻心的酸痛瞬间灌满双臂的肌肉群。汗珠“啪嗒”一声落在石板地上，洇出一小片深色水印。

“好！力道正！”张猛在旁吆喝一声，声音洪亮得像敲鼓，“少主要稳住！锻体第一步，就是要把筋肉里的杂质给炼出来，像是打铁里的‘千锤百炼’，越疼越代表路子对喽！”

王玄咬紧牙关，心里哭笑不得：这老张，说得轻巧！你当年打铁时是烧红炉子抡锤子，我这可是活生生的人肉抗罪啊！他调整呼吸，第二式紧跟而上——左脚踏前，身体如弓拉满，右拳直轰，拳势沉稳如搬山。可就在发力瞬间，他的脸色“唰”地白了三分。这具身体太废柴了！经脉像是堵塞的河道，根本吸不了一丝元力，只能靠肉身硬顶。《锻体功》的招式，一遍遍把筋肉推挤、拉扯、揉碾，每次动作都像拆骨抽筋，汗水涔涔，转眼浸透了后襟。