每个课间先拉10个吧。即便如此，都比99%的中学生要强了。由于卡丁车和初级方程式都没有助力转向，需要车手有强大上肢力量，才能保证过弯时精准转向操控赛车。而体能则是车手最基础的核心要素，没有强大的核心力量，在对抗高达4-5G的离心力和加速度时，精准度就会很受影响。

对现阶段“新人”来说，体能是徐朗最主要锻炼的方向，其他全部的赛车知识都随着穿越带回来，绝对世界一顶一，体能却是原主普普通通中学生的水平。

时间很快就到了周末，徐朗一早就打车到蜜湖赛车场，正式开始卡丁车生涯。

穿戴齐全后，徐朗和李响二人把卡丁车抬上铁架推车，李响推着赛车到赛道维修区入口，徐朗拎着头盔手套跟在后面。李响帮忙办理好保险等杂七杂八的手续后，二人把车子抬起下地，徐朗戴上头盔，穿上手套，扶着椅背跨进座椅，正式开始新生的第一次试车。

一般游客开游乐车是10分钟/节，会员则是30分钟/节，但徐朗开了不到10分钟，就开回来进站了。

“怎么了？车子哪里有问题？”李响非常紧张地询问道。

徐朗疲惫地爬下车，手臂酸得半天解不开扣子摘不下头盔，李响赶紧上手帮忙。

“累……”对于刚刚上手的徐朗来说，还是受不了专业赛车强大的离心力，哪怕10圈，手酸腰酸大汗淋漓。

一旁一个大叔见状，嘿嘿一笑：“这就不行了？要知道我们每天都是练完一箱油的哦。”

一箱油大概能跑两个多小时，一般卡丁车手每天都是这个训练量。

徐朗眼瞅是一个四十岁左右的大叔，身穿赛车服脖子围着条毛巾在一旁休整，面相很和善，相当自来熟，一看人就很热情。玩赛车的人一般都很热情。

“刚开始练，没办法，慢慢来”，徐朗苦笑道。