程志宇先让弟弟程志峰来扮演叶家明的角色,来试验自己的运球能力。
程志宇要从球场的一侧底线运球到另外一侧底线,程志峰来抢断自己的球。程志宇本来认为弟弟程志峰的技术肯定是要比叶家明差很多,而之前在叶家明的防守下自己可以运球推进过半场,那么对阵弟弟程志峰直达前场底线应该问题不大。
可是第一个回合刚刚开始,程志宇就发现自己错了,原本在叶家明的防守下自己还能运球推荐过半场的,可是现在,在和弟弟的对抗练习中,自己还没把篮球运到球场的中线就被直接断球了。
这第一次,程志宇是觉得自己还没热身好,运球还没进入节奏所以才会被抄截,要再来一次。可是第二次,球刚刚运出本方的三分线就又被程志峰抄截走了。
程志宇一下子非常的诧异:“为什么?”
“什么为什么?”程志峰看到哥哥程志宇的表情觉得很奇怪。
“之前和我一起练习的人,是我们学校曾经获得全市冠军的核心成员。要论球技,应该是比你高出许多的。而且他身高比你矮很多,动作也比你灵活的多,在他面前我都可以运球推进过半场,可是为什么在你这里我两次都没能通过半场呢?难道是我这一个礼拜训练方法不对,运球能力下降了?”
程志宇感到非常的迷惑。论球技,叶家明绝对是要高出程志峰几个档次,而且灵活性和动作速率上来说叶家明也要领先程志峰很多。
程志峰说:“我没有见过你说的那个什么叶家明,但是你既然说他比我矮很多,那么就没什么奇怪的了。”
程志宇很奇怪弟弟居然回答的这么坦然:“为什么?运球抢断这些不是身高越矮越厉害吗?”
“恩,运球可以这么说,个子越矮控球能力越强,当然了,高个子也有控球能力好的,只不过确实相对于矮个子来说要更加困难一些。但是说到抢断就不是这么回事了。”
“什么意思?”程志宇还是一头雾水。
“虽然身材矮小的人,重心更低,身体灵活性更好,但是相应的也有它的缺点,就是手臂相对于高个子球员来说要短一些。而手臂短的话,就说明想要抢断球需要和球的距离更近。而你刚才的运球时护球的过程中我就明显感觉到,你没有在我面前把球保护在安全距离之内。特别是你背靠着我推进的时候,你运球的距离只要我贴着你的后背一侧身就能够触碰到球。虽然我没有见过你说的那个人,我不好评价他的防守和我的防守的区别,但是我觉得你之所以在我面前护球能力不如在他面前护球好,应该是因为你在用和他对位的方式来和我对位。要知道,在对位不同类型的球员的时候,自己也是需要作出调整的。”
程志宇思考了一下说:“你说得对,我练习运球,包括在和你对抗的时候都是一直以叶家明作为假想防守者的。确实我有些太死板了,对位的人不一样就应该用不同的方法来应对,不应该一成不变。”
程志峰说:“是的,打篮球就是这样,不单是根据对位的人需要作出改变,有时候根据场上的其他情况也需要做出改变,例如,领防和紧逼应对方法就不一样,单防和夹击就更不一样了。“
“你说的太对了,就需要根据场上的形式不停地做出改变。”程志宇说着又拿起球运气来:“来!继续!”
兄弟两个又继续在场上开始训练了。程志宇开始又不断地修正自己的动作,注意让球和程志峰保持足够的安全距离。
训练的过程中,程志宇发现,弟弟程志峰的防守方式和叶家明完全不一样,
……
训练完回到家,两个人已经是大汗淋漓了。程志宇看到有人发消息给自己。
叶家明:学弟,不好意思!我们被领导安排去外地训练,这段时间没办法和你打球了,不好意思。
看到叶家明的消息,程志宇回复:没关系,你好好训练,等你回来了我一定会让你刮目相看的。