挫折是指人在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，使其需要或动机不能得到满足的情况。生活中必须有挫折，例如自己学走路的时候，肯定是摔过几次的。若你给自己制定一个目标，可惜你制定的目标并没有实现，那么你的心里肯定是有一定的挫折感的。不过遇到这种情况也是十分正常的，用乐观的心态去对待，结果肯定是不一样的。当然，还有一种属于主观上的，比如天生智商就有些低、或者天生性疾病等。以上不特指，也不表示针对。那么他们要战胜挫折就非常多，不过用乐观积极的心态对待，相信是有用的。自然，也不要抱怨自己的挫折，要接受。

很多的成功人士都是经过无数次挫折，例如爱迪生经过六千多次的实验终于成功、林肯竞选美国总统的时候，无数人对他的冷嘲热讽、奥斯特洛夫斯基的故事等。都是经历过无数风雨成功的。

有的人可能会说，既然挫折感与所定的成功的标准有关，那就定一个低的标准，不就不会有挫折感了吗？但这是懦夫的作法。强者应该敢于迎接挑战和竞争。那么，在面对挑战的过程中，可能会成功，也可能会失败。

那么，我们对待挫折应该用什么样的态度呢

答案就是前面所说的“乐观”，也要冷静分析。为什么自己失败了自己该如何达到自己所需要的目标怎么更好的努力也要加强自身心理的承受能力，不然一点小挫折就会把自己吓跑的。

古人说过：“人生逆境十有八九“。我们不要期待会有一帆风顺的日子，但愿会有一个无怨无悔的人生！

20161028更