“从炼气阶段晋升到筑基阶段，精神力量和法力缺一不可。如果灵魂无法离体而出，强行筑基会导致根基动摇，境界倒退，甚至在严重情况下，会导致魂飞魄散，命丧黄泉。”

舒星听完系统的解释后，陷入了长时间的沉思。过去他没遇到过妖怪或鬼怪，对这些问题确实没有太多的感悟。

比如在僵尸的世界中，九叔虽然法力并不高强，但在面对强悍的鬼怪时，一不小心就可能中招，但他仍能降妖除魔，靠的就是强大的精神力量，而且九叔早已能魂魄离体。

假如自己也能进入那个世界，对精神力量的认识必然会更加深刻。“那么，该如何获得噬灵术？”舒星在心中问。

系统答道：“等待系统商店的自动刷新，或者消耗100点经验值手动刷新，直到刷出噬灵术即可购买。”

“刷个鬼。”舒星不屑地翻了个白眼，心想自己从来都不是运气好的人，靠刷新得到想要的东西几乎不可能。这分明是游戏设计者常用的套路，纯粹是浪费经验值。

系统补充：“噬灵术需消耗点经验值，如果主人愿意多支付2000点经验值，可以直接购买，无需等待商店刷新。请问是否购买？”

舒星耸了耸肩，轻松地回应：“早说嘛，就再多花2000点经验罢了！咱不在乎这点经验。买了！”

“叮！恭喜您获得噬灵术，经验值减少点。”伴随着系统的提示音，经验值瞬间减少了点，剩下6362点。舒星并未感到惋惜，反而觉得物超所值！

经验值就像金钱一样，该花就花，只要用得值得、畅快，就没必要过分节约。

经验值扣减之后，舒星的脑海中多了一个秘法——噬灵术。这一瞬间，所有关于噬灵术的知识尽收脑底。这种毫不费力就能掌握一切的感觉，真是太棒了！

舒星不禁感叹，这简直就是学渣对学霸的羡慕与鄙视。不，自己本身也是个货真价实的学霸！

想当年学剑气斩时，只练习一次就能上手。当时经验不足，剑气斩无法用系统直接学习，只能自己刻苦钻研。哎，真是的，有时不逼自己一下，都不知道自己到底有多出色。

不过，相较辛勤的学习，舒星还是更享受这种不劳而获的 ** ，就好像得到了一份免费的大礼。

当舒星掌握了《噬灵术》的全部内容时，不由得愣住了。《噬灵术》中提到的灵珠，似乎在他脑海中留下了一丝熟悉的感觉。思索了片刻，舒星从储物戒中拿出了一颗黑色的珠子。

这颗珠子是当初 ** 邪佛留下的神秘物品。虽然当时他并不清楚它的用途，但凭借男性的直觉，他选择将这颗珠子保留下来。现在看来，这个决定是正确的。

这颗黑色珠子正是《噬灵术》中所说的灵珠！《噬灵术》是一门可以吞噬灵魂的秘法，最简便的做法是先将生物的灵魂封印，然后使用《噬灵术》炼化。不过，舒星觉得这样的过程太过繁琐，于是决定直接消灭灵魂。这样一来，系统会自动将精神能量凝聚成灵珠，使炼化更加便捷。

当然，如果一些强大 ** 的存在有能力自行凝结灵珠，那就会类似于精怪修炼出的内丹。然而，与精怪相对容易炼成内丹不同，无形的鬼魂要想修炼出实体的灵珠，则极其困难。

时间紧迫，舒星看着手中的灵珠，毫不犹豫地将其塞入口中。启动《噬灵术》后，灵珠几乎刚碰到舌头就立即融解了。

一股股奇异的精神力量涌入身体，他的 ** 并未发生改变，体内的法力也没有增加，但他感到精力大为充沛，一种强大的自信心油然而生。

每个人的身上都有灵魂，而每天睡觉实际上就是灵魂休息的重要步骤。如果不去休养灵魂，即便吃得再好，整日无事可做，身体再健康，最终也会垮掉，甚至连 ** 也会受损。

在吞下灵珠之后，舒星感觉即使每两天才睡一次也毫无问题。这是修炼精神最为直观的好处。无论是习武还是修道，都需要睡眠，只不过时间长短不同罢了。境界越高，一段时间内的精神休养效果越好，因此练习呼吸法可能会只需三四个小时，就能让人精神焕发。

若想高效利用时间，更有效地进行团队活动，提升身体和精神的力量是必不可少的。舒星在吞食灵珠后，想起之前与红娘的那些活动，让他有些疲惫，但现在的精神力已经完全恢复，甚至更强了。

“效果居然这么好！”舒星挑了挑眉毛，感觉好像开启了一个新的世界。

以前他一直关注身体锻炼和武术修行，却忽略了精神力量的培养。在盗墓的世界中，鬼魂很少见，大多是各种妖精妖怪，因此大多数人的精神力相差不大。再加上舒星身体素质出色，他在无意中也在滋养精神，使他的精神力比大多数人更为坚韧。

不久后，那颗由邪佛精神力凝聚而成的灵珠被他完全吸收并炼化。实际上，那位邪佛的实力不容小觑，但已被他消灭，剩下的精神力并不多。加上炼化过程中的损耗等因素，真正转化为自己精神力的部分微乎其微。即便如此，舒星的精神力仍然增加了三成！而这仅仅是开始。

吞下灵珠后，舒星从储物袋中取出十五颗聚灵丹，逐一放入口中。

接着，一道道灵气环绕着全身，在《道经》的帮助下被吸收并炼化，汇入丹田，并逐步转化为法力，与原有的法力逐渐融合。