眼尖的郑易在这么多的交易信息中还发现了【美女教练在线教学】。

看的郑易不由自主的做了一次提肛运动，心里纳闷这教学真的正规吗？

这些可以交易的书籍都很便宜，因为真的很少能有人去买它们。

郑易只花了50ml的水就交易到了3本书。

刚要打开来看其中一本里面的内容时，郑易就感觉到有人给自己发送了消息。

打开界面一看，是刚刚想要交易被子的对象。

“100ml的水太少了，适当的加一点吧，哟啊不然的话加一点石材也可以。”

郑易回复道：

“可以加一点饮用水，150ml怎么样，我自己的也不多了，现在的饮用水价值大家都是知道的，就是有价无市的存在。”

“那好吧，就150ml加石材*20吧，感谢你。”

“客气了，相互交易。”

很快郑易就收到了这破旧的棉被。

棉被出现的一瞬间就占据了郑易的视野，颜色方面就不提了，中间还破了好几个洞，甚至和实物都有点不符了。

郑易看了看刚刚交易显示的图片，又看了看自己手中的被子，只能含泪认了。

由于角度的遮掩，有不少的孔洞都被覆盖了，只有那三个最大的洞实在是太大了，没有办法被覆盖，所以才漏了出来。

不然的话郑易怀疑，这女人能拍出一个没有瑕疵的被子。

郑易也没有办法，系统中没有反悔这个功能，只能捏着鼻子认下了。

也就难受了一会，郑易就将被子的事情丢到了一旁。

开始拿起一本书研究起来。

看了一会又换了另一本，翻了几页发现有点鸡肋，进度太缓慢了，还要讲究进食的搭配，还要早睡早起，不能太阳暴晒，不能吹寒风。

郑易想破脑袋都没想明白这锻炼个身体还这么费劲的。

“逼事太多了，还是俯卧撑仰卧起坐来的干脆。”

郑易放弃了参考书籍，直接还是使用大众的常规方式。

“开干！”

.....

5分钟过后郑易有些疲惫的结束了俯卧撑，一共做了20多个就有点支撑不下去了。

“休息一下，好长时间没练过，猛地一练还挺累。”

郑易大口的喘着粗气，在这还算的上寒冷的天气里，郑易只感觉热得不行，甚至还想把外套脱了。

就这样持续的锻炼了有两个小时，当然其中休息的时间能有一多半，用郑易的话说就是要循序渐进。

终于在郑易锻炼完后，正在喝水呢，系统的积分结算开始了：

【末世1月1日】

【你安全的度过了第一天，并且改善了生存环境】

【你通过劳动获得了木材**石材**系统积分+10】

【你获得了三种不同类型的工具，他们分别是稿，斧子，木质标枪，系统积分+15】

【你升级了属于自己的床，石桌，木门，床，舒适度大增系统积分+20】

【你学会了使用储物格子和交易市场，你的生存能力又一步的增强了系统积分+10】

【你升级了储物格子的个数，得到了更多的储物空间系统积分+6】

【你将石材开采速度升级到了4级，将木材开采速度升级到了2级获得系统积分+7】（1到2级加2分，2级到3级加3分）

【检测宿主今日生存环境，积分数量评估中......获得系统积分13】

【系统积分结算，共计获得积分81】

剩余积分：81。

S级天赋生效积分翻倍。

剩余积分：162。