时值冬日，积雪未融。

李阳明闭目立在家中院子中央，维持了一个三体式的架子站立不动，随着时间推移，慢慢的浑身开始有规律的颤动起来，如果能透过衣服就可以看见肌肤下方似乎有一个个小老鼠在到处乱钻。

仅仅是站着桩，没到半个小时，李阳明的头顶就开始散发阵阵热气，遇冷变成了轻微的白气笼罩了头顶上方，十分奇异。

而这时李阳明修行也进入了紧要关头，前一天，他的身体属性就差一点就可以完成塑体了，所以就和父母说了一声，寒假这几天就不回老家，留在县城学习。

为了集中精力进行突破，他提前准备够自己平常一个星期吃的食物，开始了这次“闭关”。

就在今天早晨，李阳明就感觉到了与往常似乎有所不同，于是连忙开始到院子里站起三体式，迎接变化。

虽然闭着眼睛，但是丝毫不影响系统面板在他脑海中显示影像，随着身体属性那一栏一阵模糊，随即固定下来，面板上的属性重新显示了出来：

宿主：李阳明

身份：高中生

意志属性（2阶）：171/200

身体属性（锻体）：1/200

与此同时，在外界的身体也开始有了变化，浑身肌肤忽然好似突然遇冷一般，全身的寒毛炸起，就连头发也微不可查的轻微动了动，鸡皮疙瘩瞬间布满全身，身体内部突然涌动出一股热气，不吐不快之下，李阳明猛然睁开双目，脚下一垫步，以虎形扑向前方的一个练功用的沙袋，右拳以炮拳劲轰出。

只听“砰”的一声闷响，前方那粗帆布做的沙袋破了一个洞，里面的沙子随着拳头的抽出刷刷的流了出来。

李阳明也随着这一拳的轰出，体内热气消耗殆尽，身体一阵乏力，差点站不稳当，皮肤表面的毛孔也瞬间闭合不住，冒出一身水汗。

知道这一下用力太尽，恐怕有些伤了元气，不敢怠慢，立即一边往屋里走一边用手掌将裸露在外的肌肤上的汗水尽量擦掉。

回到屋里，赶紧换了毛巾将全身尽快擦干，免得受了风寒。拳经里面说过，在这种情况下，最忌受风受寒，如果不注意极有可能落下难以治愈的暗疾。

收拾停当之后，李阳明顿时又感到腹中开始造起反来，明白这一次突破到锻体阶段和武术暗劲让自己消耗有些大。

随即将之前已经准备好的饭菜从锅里端了出来，也顾不上其他，先填饱肚子再说。

在吃了平常三顿的量之后，终于觉得饱了七八分，随即开始细嚼慢咽起来，吃到九分饱，便停箸不食。

其实，在平常的时候，李阳明也不会吃到十分饱，往往吃到八分多些就不吃了，今天由于消耗有些大，就吃到了九分饱。

这种自律行为已经逐渐深入了李阳明生活的方方面面，不再是一种刻意的行为，成为了本能的坚持，所以才能提前完成了意志属性的进阶和这次的身体属性进阶。

塑体阶段的完成，意味着身体的根基已经铸就，如果对比的话，在道家就是铸就道基，可以进行下一步的修行了。