在听觉方面，一是听声音的种类，不断区分声音的方向、距离、声调等；二是听一种比较明显的声响，仔细倾听，将它刻印到脑海里，然后再换一种；三是听一种能够找到的最微弱的声音，然后找到它的规律。

在嗅觉、味觉、触觉等方面，也是类似的道理，李阳明只能依稀回忆一个基本的原理，细节方面已经忘得差不多了，大概就是“重复、分辨、专注、强化、极限”等，至于具体的训练方法，可以自己根据实际情况进行总结提炼，反正有着系统引导，走错了路会有纠正，自己只要勇往直前，不要找借口拖延、回避就行了。

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吃饭的时候，许诗雅看着李阳明吃饭的样子很奇怪，“你这是咋了，饭里面进虫子了？”

李阳明赶紧停下吃一口嚼12下的怪异行为，也不敢跟母亲说这是在锻炼自己的味觉感受能力，只是装做小孩样子说：“没有，妈，就是觉得你今天做的饭太好吃了，我要好好回味一下。”

“真的吗？我咋不觉得呢”许诗雅自己又尝了尝，“今天是不是盐放少了，看你吃的慢的，快吃，别搞怪。”

无奈之下，李阳明只好宣布吃饭时味觉训练计划失败，只能再想其他办法。

饭后，时间刚过7点，外面有雪，小孩们都在家猫着看电视，女人们吃完饭要么端着簸箕剥花生，要么织毛衣，男人有的陪着小孩看电视，有的和小孩抢着看电视，理由很强大，小孩看电视“坏眼睛”。

看电视对眼睛不好是一个90年代家长最常用的借口，因为有很多近视的小孩都爱看电视，但是大人们都忽视了这些近视的小孩基本都是用眼不卫生，看书时间比较长的事实。

李阳明觉得时代在变化，但是家长们的观点一直没有变，就是不能让小孩使用大人最常用的方式娱乐，那样，“对孩子不好！”。

但是，人类本质上就是一种不听劝的生物，有人说过：“人类从历史上吸取到的教训就是，人类不会从历史上吸取任何教训”。只有自己切身受到了教训，才会幡然醒悟，后悔以前没听劝，自己已经回不去了，一定要让自己的孩子赢在起跑线上，然后走好每一步，当然，这些基本都是徒劳的，不听劝的家长怎么会有听劝的幼崽呢？