交了钱，我说自己玩一会儿，教练说随便，但要注意安全。

热身、小拉伸，空击、放松打沙袋，跳绳、基本功重击沙袋、组合拳自由沙袋，大拉伸、放松。

很久没在这样的环境训练了，足足训练了两个小时才微微有些出汗，不仅不累，反而神清气爽。

回到酒店，我开始总结今天训练中身体的一些变化。

首先是耐力又得到了强化，基本恢复到了我年轻时的状态。甚至犹有过之。

其次是柔韧性得到了极大加强，接近艺考生的水平。

反应和爆发同样得到了提升。

最让我惊喜的是，我竟然能感觉到异象的加持了。

我能明显感觉到偶尔出拳会加持导象。

在我复制KO波提的那一拳时，天蝎出尾的导象甚至被我看见了，说看见也许不太准确。

因它并没有投影在我的视网膜上，而是存在于我的认知中，存在于我超越常人的灵觉中，这种感觉非常玄妙，懂了，则现，若不懂，则隐。

赵清和的世界本来没有这种认知，更不会有人用出过这种能力。

即使其他人的灵觉再灵敏，也不懂这种感觉，自然也就视而不见，所以我完全不会担心暴露这种能力，近而引来祸端。

我不仅有这种认知，还用出过这种能力，故吾可见之。

其实以前在老家锻炼的时候，也隐约的触碰过这种能力，只是当时的感觉并不清晰，所以我一度怀疑是往返于李青青世界带给我的后遗症。

下午去附近的图书馆看了会儿书，又买了几本厚一点的回来看。

5:30，我又在29楼的观景厅消费88元。

期间，李玉婷她们打电话找我，称再游外滩。

我实话实说，在图书馆，她们也没有纠缠，说可以改天。

吃过饭，回到了房间继续看书。

然后就睡下了。

第2天起床后发现手臂的伤基本痊愈了，不痛也不痒了，估计明天这个时候应该会彻底痊愈。

吃过早餐，打开抖客。初月已经把周董的《青花》和昨天与波提比赛的第1个回合上传完了。

青青河边草的粉丝已经突破了8000万。

这置顶的中国宁广告片点赞来到了惊人的2400多万。

记得昨天新闻里面说中国宁市值同比增长了64%，估计李总做梦又能笑醒了。

下午去林老师那上了一节音乐课，林老师表示以后可以不用来了，没有什么可以教我的了。

说这句话的时候，林老师有欣慰也有落寞。

我确实从林老师这里学到了很多音乐方面的知识，内心深处我是很感激的。

所以当林老师送我路过吧台的时候，我偷偷的扫了一下码，但没有着急付款。

等走出门口，我才输入20万，然后完成付款。

果然，我前脚刚走，林老师就打电话来兴师问罪，做什么也要把钱转给我。

我告诉她这些钱是我预约的学费，当然还有一部分感谢老师的培养，我新发布的歌曲《菊花残》，登录音乐平台短短几天就帮我赚了上百万。

20万我都嫌给少了，林老师无奈的笑骂一句小鬼头。也就没有再坚持。