入夜，陈宇早早地就躺在了床上，这几天发生了太多的事情，长时间紧绷的神经让他身心俱疲，现在只想好好的睡一觉。

刚闭上眼睛，大黄就扑到了他身上，“先别睡了，有重要的事和你说。”看着大黄一本正经的样子，陈宇没办法，只能撑着坐起身来。

“从明天开始，我要开始对你进行特训，你的基础太差了，必须抓紧时间开始修炼。”

陈宇不可思议道。“你一只猫你知道什么？”

说罢就要躺下去呼呼大睡，大黄生气地挥了挥爪子“明天就让你知道，什么叫残忍。”

翌日，太阳大约还有一个时辰才升起，大黄就跳着扑到了陈宇身上，惊的陈宇坐起身来。

“天都没亮，你发什么神经啊，再让我睡会。”说着又要躺下去。

大黄早就知道会这样，用爪子抓着陈宇的袖子，用力地将陈宇拉得从床上摔了下来。

这下陈宇彻底醒了，忍不住破口大骂，大黄依旧一脸嬉笑的看着他“现在醒了吧。”

说罢，大黄自顾自的向门外走去“若是你想十年后被你见过的白骨巨兽给吞了，你现在就继续睡吧。”

陈宇连忙连滚带爬的跟了上去，“大黄，你怎么会那么好心的来教我啊，是不是另有企图啊。”

大黄边走边说道“你这小屁孩什么都不会，我不教你谁教你，若是你完不成约定，我就要永远是这幅模样。所以为了我可以赶快解除封印，你就要好好修炼，争取提前完成任务。”

“你要带我去哪啊”陈宇好奇地跟着大黄，走了一会，来到了之前陈澜突破的山顶。

“我看了下，这里应该就是附近最高的地方了，现在太阳还没出来，你先在这静静的坐着，等待太阳出来。”

陈宇无奈，盘腿坐了下来，大黄的声音在耳边响起“肉身境是修炼的第一个大境界，大多数人都认为只需要简单的修炼肉身，按部就班地突破境界，到了源境才是真正的开始。”

“其实在上古时期，肉身境的修炼尤为关键，甚至有一些天才会故意停留在肉身境，以此来打磨肉身使其趋于完美。你应该知道肉身境分为十重，其实在上古时期，肉身境就只有三个阶段。”

大黄继续娓娓道来，“分别是锻基，练气和神变三个阶段，神变也就是你所知道的源变境。而区分的标准也十分简单，就以三阶妖兽——“大地蛮牛”的力气作为参照，锻基境要达到十牛之力，练气境要达到百牛之力，而神变境则是千牛之力。即使是你的二哥陈澜，也才堪堪达到练气境的标准。”

陈宇自然是知道“大地蛮牛”的力气如何之大，在大玄王朝的一些世家之中，会驯养“大地蛮牛”来充当苦力，一头“大地蛮牛”便可轻易背起千斤之物。

即使如此，在陈宇的认知中，依旧觉得“大地蛮牛”和源境的修士相差甚远，当即反驳道“即使是神变境，还不依旧是肉身境界，难道能打赢源境的修士不成？”

“白痴”大黄一爪子就打在了陈宇头上，“上古时期专注修炼肉身的天才，在肉身境就能轻松打败源境的修士，源技打在他们身上连一道伤口都没有。”

陈宇挠了挠头，想着自己十二年来身体都一直弱不禁风，如今他也想试试看修炼肉身之后的身体有多强大，缠着大黄告诉他如何修炼。

“青莲寺的肉身修炼功法名曰“金阳傲莲诀”，它虽不是最顶尖的肉身修炼功法，但是相比于其他的肉身功法更注重养身，修炼方式比较温和，最适合你现在用来打基础。”

“此功法分为三个阶段，初时需借助晨曦，之后是正午的烈日，最后是黄昏的霞光。今早我趁着太阳还没升起，就将你叫醒，为的就是这一缕晨曦。”

陈宇若有所思的点了点头，看向了太阳升起的方向，此时依旧一片漆黑。

“等会太阳升起之后，我会将晨曦打入你的身体，而你要做的就是将它们聚集在一起，凝聚成为一颗金阳种子。”

陈宇难掩内心的激动之情，这是他初次开始修炼，大黄见他嘴角挂着微笑，大喝道“别兴奋得太早了，晨曦虽然最为柔和，等会入体时你依旧会有强烈的灼烧感，你一定要忍住，将其汇集在心脏之处。”

陈宇听罢赶忙坐好，不一会太阳就从东方升起，晨曦照在了陈宇和大黄的身上。

大黄张大了嘴巴用力一吸，数十道晨曦被吸入口中，紧接着转头，将淡金色的晨曦打入了陈宇体内。